今日的奇迹恩典

最近一直在听播客，突然发现我喜欢的博主【崔璀】也开了播客，而且已经更新了70多条了，上下班又有可以听的了。

今日的觉察+优势视角+改过

今天给先生发了一张朋友去其他地方学习的图片，内容是手指长度暴露性格密码的图片，我的意思是让他对照看下自己的性格，纯粹是觉得好玩，增加一个视角。

先生指出图片上的错误，并指出尽信书不如无书，并暗戳戳的提醒我，不要买那么多书，天天看书，天天学习，而是要去做，边学边做，知行合一。我喜欢看书，特别是诗歌，散文，以及身心灵方面的书籍，确实在做方面欠缺些，但我会把我看到的内容转化成工作中需要写的文章，因为写文章我需要内心平静，平静的时候就会文思泉涌，而我看的散文诗歌常会让我内心平静，颅内高潮，下笔有神。我内心有些责怪他，觉得个人对于他在买琴方面我从没管控，家里十几把琴，经济方面我一直在支持他，他却借机指责我，我虽然想破口，但依然乐呵呵的夸他会口吐莲花，是不是趁我休息时他在努力学习，结果他顺杆爬，说自己不是在学习，他认为真正的成长是用心感受，好像我不用心感受一样，又说他认为真正的成长，不是使劲往桶里灌水直至灌满，而是罐一些，然后倒一些，把浑浊的水倒出去，干净的富有营养的留下，边罐边倒，慢慢水满这才是成长，而不是一味的使劲学 ，可是把他给得劲的，为了不朝他发脾气，我冷静了一个小时后咬着牙给他发了个语音：好的，他给我回复了偷笑的表情，这劫可是让他逃过去了。

优势视角：
我的四大优势：共情力，学习力，分析力，目标力。学习力让我渴望满足好奇心，学习新的东西对我来说就是吃糖，是非常享受和愉悦的事情，但带来的坏处就是学而不精，学而无用，跟工作生活无关的我都会去学，比如颂钵，水晶疗愈，精油疗愈，瑜伽等，我只是想满足好奇心，并不考虑去深入从事。

所以未来我会尽量控制学习力的发挥，有的放矢，聚焦于对工作生活或者事业方面的学习，其它纯纯为了满足好奇心的尽量克制。

分析力，分析力让我无限分析，并且黑色想象，共情力让我容易压抑委屈，所以我需要借机会充分表达我的需求（我看到事实，我感受到情绪，我希望**〔我的需求〕），避免过度压抑而爆发或者向内攻击。

今日的心愿单

希望先生能理解我对学习的热爱和对事物保持好奇心。

今日的打卡奖励

又吃了一大碗羊肉扯面，感觉自己身上都快有羊膻味了。

今日的领悟与可迁移的心法

及时沟通，不压抑委屈；遇事可能就是提醒自己需要换个角度了。

今日的提升能量

项目实地考察，发现一些事情没有想象中那么难，就是遇见事情想办法就去解决，行动起来就不会有那么多内耗。

今日的放下重担

今日全程参与了在学习的优势教练加餐直播，及课程班会，且中午补学了与直播加餐的课程内容，让学习更加轻松和吸收进去。之前会在想到一大堆的学习任务就退缩，这次就把它当成茶余饭后的磨耳朵，反而更加轻松了。所以，态度上我要轻视，实际则一步步推进，这样整个心态会轻松些。