天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,所以动心忍性,增益其所不能
信念是一种无坚不催的力量,当你坚信自己能成功时,你必能成功。
翻开今天晨读《自我激励的100种方法》简单说了4个方法。
一、用行动建立自信
简单说来就是用一个小本子每天记录已完成的任务,也叫做建立已完成任务清单。
这样的好处每天看着已完成的任务会慢慢的增强自己的成就感和信心,而且能感知时间的流失,清楚的知道自己某一天做了些什么,这会让自己更加珍惜时间,努力去做有意义的事不辜负自己,不畏将来不念过去活在当下。。
请记住:
行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
二、找到那本能激励你的书
这个不用我解释吧!
当初猫叔就是被这本《书都不会读,你还想成功》激励的,从而奋发向上 ,短短不到两年改变自己成就如此大。这就是一个最真实离我们最近的例子。
古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
请记住猫叔说的:把自己变好是解决一切问题的方法。
三、早晨醒来要有所期待
就是说早上起来不断在脑海中刻意练习将来成功的画面,对自己今天努力靠近目标有所期待。
其实这也是一种心理暗示,不断增强自己的信心。
一个人失败的最大原因,是对自己的能力缺乏充分的信心,甚至以为自己必将失败无疑。——富兰克林
愿你每天醒来,敲醒自己的不是钟声,而是梦想。
四、敢于袒露自己的脆弱
简单说就是敢于承认自己的缺点,不断去尝试,在尝试中不断改进磨练自己,自己会从中得到自信。