提高效率的最佳方法(一)

一  孩子想出去玩时,怎样才能使他静下心来学习。

    孩子想出去玩时,老是想着爸爸妈妈规定的时间到了没有,其实对于功课早就心不在焉了。这时如果还要求孩子做到规定的时间或者规定的量,往往他的内心是烦躁和焦急的,那只会使他在书桌前心浮气躁地磨时间。如果经常这样,要想养成集中精力学习的习惯就困难了。

    这时候,可以试着把规定的做功课的时间改成功课的量,比如说,“把这一页练习做完”或者“把这一篇背下来”。

    这样就可以把孩子的注意力转向这一定的“量”上,而减弱对时间的注意。这么一来,孩子便可以从忍耐时间的消极情绪转变为“赶快把这些练习做完”的积极情绪上来。

二  新学期是孩子恢复自信的好时机

    就算一个被认为是无药可救的人,在重新换一个环境也会改过自新。一个在原单位劣迹斑斑的人,重新换一个单位后也会重新焕发工作热情,勤奋工作。这种现象并不少见。这叫一种“履历抹消”的效应。也就是说,在一个新的环境新的阶段,有可能将过去的自我抹消,重新创造一个新的自我形象。

    那么这种现象自然也会发生在一个新学期的孩子身上。由于上个学期成绩落后,丧失信心,在度过一个假期以后,希望把过去讨厌的形象忘记,重新建立一个新形象。也许作为孩童并未发觉这种心理,那么作为家长你一定要及时发现并抓住这种变化,在新学期的开始,为孩子重建信心,把学习兴趣再次调整过来。如果时机抓好了,就像久旱逢甘雨,在孩子心里接受新知识就非常容易了。

三  目标越具体,效率就越高

    在辅导孩子做功课的时候,很多家长为了让孩子学得再多点,时间再长点,会要求孩子写到“10点多”,“尽量做到哪哪哪”,故意使目标模糊。

      这样的家长往往抱着一种除了不想勉强孩子或者加重孩子负担的心理,恐怕还有一种思想:“也许他还能比规定的时间学的更长点或者比规定的内容学的更多点,万一他们有这个能力能做更多,那不是损失吗?”。

        其实,这种因担忧而故意模糊目标的做法,并不会提高孩子做作业的效率。因为在他完成作业时,作业的目标越具体,努力才会越具体,精力才会越集中,否则模糊的目标,带来的是患得患失的努力,懒懒散散的态度。因此,尽量不要要求“尽量多做”,而最好是确定多少分钟,一个小时能做多少题。拟订的时间,量,质,越具体,效果会越好。

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