又到了一周的最后的一天，照例该写周检视了，怎么都觉得这一周这么的漫长，在总结与反思的时刻，我又茫然的翻看着朋友圈，却是没有太多的记录，每天的两个链接只是证明我还在而已，却看不到生活中的细节，我依然想用个题目总结，第一瞬便想到了“蹉跎”“荒废”。为了不继续这样，我把题目写成“不蹉跎.不荒废”，期待新的一周新的开始。
家庭.生活
1.说好的“断舍离”整理房间，止步于断，把家里的东西都翻出来，堆在那里已经有一个星期了，衣帽间像一个废弃的垃圾场，越来越乱，越乱越糟……心情也糟透了，把衣帽间的门一关，仿佛就逃避开了，于是人也便“懒”了起来，懒到无可救药。
2.这一周赶上清明节小长假，气温骤降，下了几天的雪，刺骨的冷风瑟缩在家，大多数时间窝在热炕头，吃了睡睡了吃，不知又有多少肥肉占据着臃肿的肚子上，已经懒到连称都不想站上去。
3.值得高兴的是儿子的滑步车比赛进入了半决赛，被分在4-5岁组，虽实力上略逊一筹，可是态度极其端正，已经明白了竞技的规则，虽然没有进入决赛拿上奖杯，可是还是依然重视那得之不易的奖牌。
4.幸福的闺蜜时光，被强行从被窝拉出来，吃了一顿大餐，补了许多“鸡汤”，品了咖啡，赏了雪景，像模像样的读了一会儿书，闺蜜总结：来时行尸走肉，走时脑满肠肥。
5.家庭特殊时光，周日变成了工作日，儿子乐高课正常上课，下了课已经近晚上八点，儿子遗憾的说，不是说好的每周的特殊时光吗？于是，照例去嘉茂点了一碗粥，逛了逛街，仪式感十足。
读书.学习
1.本周读书的时光占了大多数，重拾阅读习惯，把微信读书，kindle，都用上了，大部分时间蜷缩在一角，一看就是半天，欣喜的是收到简书寄来的几本书，自己的文章被心书发表，赠送了一本文集，但凡有些时间，必然是看小说，有些过犹不及，也算的是一个很文雅的借口。
2.每日除打卡签到，便是写作课的签到了，做为副班长着实有些惭愧，作业完成的质量不高，越来越不知道该怎样去写，甚至在简书中发的文章好多已经设成私密文章，原本的那点“自信”也竟羞涩起来，着实感到压力山大。
3.其他的学习，不提也罢。都是无所事事之时装装样子而已吧，没有任何成就感而言。
运动.健康
1.周一的时候跑了五公里，速度明显提不起来，说好的一周三次，已是食言，除却天气原因最大的天敌便是“懒”。
2.为了持续运动打卡，便选择了keep难度系数较低的瑜伽放松，冥想，也算得上运动吧。
3.暴饮暴食，恐慌的状态只有吃才能填满。
效能.习惯
1.90天的践行已接近尾声，说不出的感觉，既有即将到达终点的喜悦，又有莫名的失落，不知道一起成长的小伙伴能否一起2.0,说起毕业典礼，我毅然决然的选择参加，哪怕要克服许多困难，不想见证彼此成长的伙伴只停留在微信的头像上，用生命影响生命，应该是那一个个鲜活的面孔。我期待见到他们，也渴望他们见证着我的成长。
2.周三加油站，分享非暴力沟通，用拆书法将第九章片段拆解，当初筹备呼和浩特分舵遇到的重重考验，忽然觉得没有白走的路，每一步都算数。
3.自己申请带领易效能的小组，却死气沉沉，感慨一个人想要改变另一个人，真的不简单，也感慨自己的能力不足，成长自己才能给别人能量。
4.每日青蛙，就像温水煮青蛙，熬着熬着就死了，感受不到效率，更多的是不温不火，所以用了蹉跎二字。
许是生活太过于安逸，早已忘记了自己的信仰。找不到一个合适的理由或借口，那个曾经能够让我们“变得坚强，变得宽广，敢于去承担，去挑战，去赢得”的“信仰”不见了，蓬头垢面身材臃肿，提溜着无处安放的自我在人群中游荡……
检视与反思过后，新的一周，莫不如重新给自己一个机会，带着全新的自己出发，告诉自己：不要总是去比较，要知道成功只不过是你与自己的战役罢了；在这最好年华里，还有着无尽的可能，即便当下可能并不是你想要的，但是又有什么关系呢，在这个时代，不缺的就是从头再来的勇气。
不蹉跎，不虚度，不荒废……
