打电话回家，妈妈接通后说在外婆家。然后说小外婆（外公弟弟的老婆）去世了。小外婆已经80多岁了，妈妈说也算寿终正寝，所以电话那头的人似乎也没有特别的悲伤。
从妈妈的口中，我知道同学的妈妈也去世了，因为身体一直不好，没有挺过今年，生命终止在了67岁。
昨天看到新闻演员何晴61岁去世了。
那些远的，近的熟悉的人都在慢慢离开这个世界。这个世界真的存在另一个世界吗？如果有的话，那也是好事一桩，至少可以和亲人，朋友团聚，继续着一起的美好。但是这个问题谁也不知道，所以没办法寄希望于那个世界，只能与这个世界好好相处。以前确实对于死亡还有点害怕，但是现在好像平静了许多，我把余生想做的事都列了一张清单就设置为手机屏保，我每天都看几遍，那些事就像活字印刷一样在脑子里一遍遍的刷。我按照重要程度和实施难易程度都列好了序号，当我设定了一些目标，好像内心有了定海神针一样，我不再被想法困住，也不想把所有都准备好在行动，没有准备好的时候，所以我只要想做就去做，无论结果。
这样有效地缓解了焦虑，焦虑的大部分来自于自我不能实施的想法，那些想法就像藤蔓一样缠着你，有时被缠的透不过气，我注意到那些大树缠满了藤蔓，但是它们一点不受影响，因为它足够大，那些依赖它的藤蔓不会对它构成影响，所以说到底还是要强大自己，当你长成一个参天大树遮天蔽日，你的树冠铺展开来就像巨大的翅膀，那些风雨都是你的朋友，那时打在你身上的风霜都是滋养你的养分。
当我把英文当做纸老虎，我居然顺利完成了文献报告，之前它像藤蔓缠了我几天，我愁眉苦脸了好几天，每天找一无所获，但是我不再抱怨，我打算先开始，从第一个字开始，慢慢地字铺满了一整页，两页，三页……
不要怕遇到的困难，把它分解成一个个小的课题你就能一步步完成了。只要把每天过好，那么日子怎么可能差呢？不要因为会死亡就啥也不干，而要看到死亡的存在就更好地活着。
