自从初一的青春期孩子几次大声吼妈妈，把妈妈气哭了之后，由爸爸来辅导监管孩子的学习，妈妈负责后勤。从此妈妈不再焦虑。开始时妈妈担心从来不辅导功课的爸爸监督不到位，效果不明显。妈妈提出一些建议时，爸爸说，妈妈不用管。一副很有信心的样子。妈妈只好闭嘴。因为这时候爸爸信心百倍，好像没有他搞不定的事情。说什么都听不进去。妈妈只能耐着性子等，等出现问题再调整和建议，就会听进去了。
今天，爸爸没有一科一科的对孩子作业。到晚上一个学霸来我家玩，他妈妈说到英语作业很多，还要打印出来做。可是孩子不知道，爸爸也没去QQ群里看作业信息。妈妈开始怪爸爸了，要打印的作业都不知道，还指望一项一项落实？爸爸虽然知道自己不对，还是有点强词夺理争辩2句。妈妈能理解有个过程。也不再说什么了。
晚上孩子写完书法兴趣班回来，冲完凉好累，不过能坚持写了一点作业。爸爸在跟他对答案，错很多，爸爸有情绪了，儿子也不耐烦了，说没写完对什么答案？说话语气很冲，根本进行不下去，让他去睡觉。结果喝水没了冷了，他把水杯放下的时候特别重，放茶几的声音特别大。爸爸说，发什么脾气。
等孩子睡着了，妈妈想跟爸爸谈谈，早想好怎么谈了。准备利用4步法。第一步找到动机（生孩子时很激动，准备好好培养出优秀的孩子），第二步，今天爸爸陪着看书没看手机很不错，孩子白天的情绪相对以前好了很多。爸爸情绪控制得也很好。孩子的复习应该有效果的。想想后期我们怎么做更好？妈妈想好了准备跟爸爸心平气和谈一次。结果爸爸说累想睡觉。妈妈认为是爸爸在逃避问题。不想谈也谈不了，只好明天再找机会。我真的全放手吗？
