【书籍】亲密关系

【标题】我的亲密关系

【字数】426

1-对婚姻生活新的认知

通过阅读亲密关系这本书，其中的一句话，让我重新认知：婚姻生活其实就是自己一个人的事。

张德芬：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

2-婚姻的四个阶段

1）月晕：对婚姻美好的憧憬，对结婚对象抱有美好想象。

2）幻灭：是一份礼物，使我们不再被错觉所迷惑的礼物。认识对婚姻初期的憧憬，不过是幻想。

3）内省

4）启示

3-我自身的月晕阶段

书中说到月晕阶段，是因为，觉得自身缺少什么就想寻求什么，找对象时往往都是自身缺失的东西。

这让我想到，当初是因为什么与我老公结婚的！在小的时候我的父母、以及小时候的玩伴，经常喜欢指使我干这个干那个的！被人指唤的感觉让我很反感，但又无力反抗。当初我老公非常执着的追求，说了很多难听话，想让他知难而退，他一直包容没有放弃，他做饭，帮我洗衣服……。这让我感到自己是有话语权的。

4-幻灭的4种行为

1）引起注意

2）权力斗争

3）报复

4）自我放逐

5、最喜欢的方式

回到童年发自内心的爱自己的父母，本身具足，

不要期望从对方那里获得什么。