跑步,尤其是跟我的学生一起跑步,是最幸福的时刻。
连续三天的雾霾,终于被一场大风刮散了。
早晨五点十分准时起床,乍一推开客厅的窗户,就听到了窗外怒吼的风声,夹杂着防盗窗上薄铁皮被风吹动的哗啦哗啦声。
这么大的风,还跑步吗?跑!好不容易盼到风来霾散,终于可以痛痛快快地呼吸呼吸新鲜的空气了,怎能不跑?
推开单元楼门,劲风扑面,寒气袭人,但毕竟快要春分了,没有冬季那种寒风刺骨的感觉。小区中间有一大片绿地,还有一个小广场,广场上有一个小小的喷泉,春夏秋三季每逢节日会喷出高高的水柱,那是孩子们的乐园。围绕着绿地和广场,有一个环形甬路,周长大约二百多米,每天早晚就成了大家锻炼的跑道。
跑十二圈,走一圈,再做一套自编的体操,活动胳膊、腿脚、脖子和腰,是我给自己定的任务,每天如此,每年如此。昨晚王老师在校园里遇到我,说:“杨老师,您今年快够五十了吧?瞧您那精神头,真让人羡慕!”其实,精神头好,真是每天坚持锻炼的结果。工作累,吃的就多,不锻炼就会过劳肥;工作累,就想多睡,越睡越累。只有每天坚持跑步锻炼,才能让自己拥有一个强健的体魄,一份轻松的心态,才能更从容地适应平时繁重的工作。
白天,终于又见到了湛蓝的天。
上午间操,下午间操,我都跟着年级的方队一起跑。跟学生一起跑步,有一种重回学生时代的感觉,那轻快的脚步声,那青春的脉搏声,又激荡在心田。
又想起老家一中的四百米跑道,想起每天三次和学生一起跑步的情形。那时除了上下午的间操,还有早晨和住宿生一起的晨跑。那时我多次写道:“一中四百米跑道,是免费的跑步机,是最好的有氧运动场。跟学生一起跑步,是堂堂正正利用工作时间利用公家场地锻炼自己身体的最佳时机,何乐而不为?”其实,最快乐的除了锻炼身体,还有心里的那份踏实感、充实感和自豪感。踏实,是因为班里学生都在我的眼里;充实,是因为班里学生都在我的心里;自豪,是因为我给学生做了榜样。只有身正为范,才能有师道尊严。
老师自己都做不到的事,却逼着学生去做,是没有说服力的。作为语文老师也如此,我要求学生必须背诵的古诗文,我自己都会熟练背诵。
当了二十几年班主任的我,跟着一届又一届学生跑步,从毛头小伙跑到鬓染秋霜,只要跑起来,一直不停,不管岁月的刻刀对我的额头多么无情,都无法在我的心上刻下任何苍老的印痕。
每次回到老家,老父亲都会问我:“还跑步吗?”
“跑!”我每次都自豪地回答。
“必须坚持跑步!等你有一天不想跑步了,那就说明你身体不行了,那班主任工作还咋干?”老父亲谆谆教诲。
父亲教学三十多年,如今已退休二十年,八十岁的老父亲如今依然坚持每天跑步,而且是往小山上跑,每天,每天。
父亲跟我说,他跑步的折返点在小山的一个小平甸上,他用镐刨了一小块平地,那是属于他自己的“操场”,每天在那里做他自己“发明”的一套体操,乐此不疲。
每次回老家,父亲不仅督促我跑步的事,还会问我的班主任工作干得咋样。从教一辈子的父亲,经常挂在嘴边的话是:“当老师就要当班主任,那才叫真的当老师。”我每次都会说:“您放心吧!我的班主任工作干得还行,我班里的孩子可争气了!既聪明又懂事,可让我省心了……”
父亲的学生,包括我,很多很多,家乡有,外地也有。他的有些学生如今也在北京当老师,为北京培养出了很多优秀的人才。
当老师苦,当老师累,当班主任更苦、更累,这是不争的事实。但是,当个好老师,不亏。
老父亲的好身体,就得益于他一辈子从教养成的好习惯,作息有规律,跑步能坚持。八十岁,算是耄耋之年,应该够老的吧?但在我的心里,父亲不老,一点儿也不老,除了耳朵有点儿背、眼睛有点儿花之外,腿脚依然灵便,思维依然敏捷,说话依然条理清晰。八十岁的父亲依然“年轻”,不到知命之年的我,怎敢变老?
明早五点半,继续跑起来!