（2021年1月22日  坚持分享第43天）提到“无常”这个词，我的脑海里全是不好的事情发生或者是和“死亡”联系在一起。

  从小到大，发生在我们身边的“无常”特别多。某某人好好的查出来得了抑郁症；某某昨天还在单位，今天早上突然离世；某某在上班路上遇到了车祸……

  一句话，“无常”随时听到看到。今天我看了一篇文章，题目——接受生命中的无常的变化，跟每一个当下和谐相处。文中这样解读到：无常意味着变化，我们很多人总是抗拒无常，我们喜欢好的无常，不喜欢坏的无常。就如你现在头很痛，你希望不痛。如果没有无常，它会一直痛下去，不是吗？有人查出得了癌症，他没有理睬，几年后癌细胞突然消失，这不是无常吗？

  可是，我们把好的无常忘记了，只记住了不好的无常。我们讨厌脸上长皱纹，讨厌头上长白发，因为我们怕变老。我们讨厌亲人离去，因为我们怕孤单。

  所有的焦虑都来自对无常的抗拒，你明明知道无法抗拒无常，但你总是希望无常不要发生在自己身上。所以在生活中，我们一直困在好的期待中，如果没有兑现，我们就会失望，就会情绪失控。

选择焦点，选择正向。就是为了我们这样一群志同道合的人能一起真正美好的活着，用平静的心态接的住生命中所有无常的变化，跟每一个当下和谐相处，过好自己并引导他人。