爱哭的人其实都很坚强

爱哭的人才坚强啊!

爱笑的人,只是在掩饰TA心里的寂寞孤单忧伤和心痛。

我不能否认的是,有那么几个傻大个,也许天天乐呵呵的,但我觉得是个人,都无法做到内心完全阳光。毕竟你永远也不会是那个在家不小心踢到桌角,还能对自己说加油的人。

就算你真的那么阳光,正能量满满,那么你的大爱精神辐射了你周围的整个世界,可是你的能量有限,你无法照亮你的内心——那块角落。

前段时间看了一段科普视频: 为什么我们要对自己说谎?

里面总结了我们对自己说谎的四个原因

1.为了不确定的事情

2.为了肯定自己

3.不想感到不足

4.对应该爱的人感到愤怒之极而说谎

于是我们有了说谎的表现

1.分散注意力/上瘾

看AV 刷新闻 刷微博 喝酒 工作

为了让自己不要面对自己的恐惧

2.狂躁的愉悦感

告诉自己一切都好 什么都好 不想要压抑着的悲伤吞噬了自己

3.易怒

对什么事情都不满 不高兴 生气 分散自己的精力 不面对真实而且悲伤的事情

4.诋毁

诋毁所有 不值得一提 不再抱有希望

5.吹毛求疵

看到别人的做的某些怪癖

自己在诋毁

其实内心深处就是这样为了避免自己和这种行为有任何联系

6.防御性

别人给意见 自己在哔哔 不想关注困难 正确但是有挑战性的信息 只想藏起来

7.愤世嫉俗

感到绝望 分散自己的痛苦在茫茫人海中 隐藏

最后视频给出了这样的建议

不要对自己说谎

为什么不要对自己说谎 ?

因为我们需要面对真实的自己

我们需要成长

我们表面上说谎

身体也会有所反应

例如失眠 例如变胖 例如不舒服

我怕自己说谎说太多 已经没办法识别什么时候是说谎什么时候是真心。

其实我觉得这个和爱哭的人的道理是一样的。

爱哭的人,能够表达真实的情绪,能够宣泄,而那些爱笑的人其实很多时候是在对自己说谎,跟自己说,everything will be fine,这个我能忍受,忍忍就过去了。于是这些不确定性就堆积在自己心里,于是成就了这个外表阳光,实则外面的阳光照不进这个地心城。

所以关爱你身边不爱哭de人吧。

那些爱哭鬼,得到的关爱够多了。

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