听一听,恐惧的声音是从那里发出来的?

11岁时的恐惧:我要做手术了

几个月后,我儿子可能需要做了一个很常规的微小手术,我跟他爸还有他自己商量后,打算把时间订在这个暑假,与他同去的还有他的一个小朋友。

商定好后,他就开始表现出了恐惧的情绪,我抚慰了他一会后,孩子独自去了卫生间洗澡,而我一边打扫卫生一边听着歌,心想着要再学做什么新菜。

突然,我好像听到卫生间传来低低低的“呜呜呜”的声音,然后又是一阵的水声,我以为是听错了,就继续手上的工作,只到声音变大,我才意识到,啊,是儿子,儿子哭了!

怎么了这是,我迅速冲到卫生间看向儿子,儿子躲着浴帘的后面,光着身子在那哭,我问:亲爱的,你怎么了?他说:我怕,我怕做手术。我解释了手术并没有什么风险,打好麻醉,二十几分钟就好了,更何况,还有一个小伙伴跟你一起呢,怕什么呀?我的安慰好像并没有什么说服力,小家伙一会说怕疼,一会说要去医院多恐怖,他说着说着已经激动的浑身发抖…………

要是以前的我,大概心里会有一万个草泥马奔腾起来了,我的天呐!至于嘛!马马的,我咋生了一个胆小鬼的儿子呢?看科幻片害怕、看查理九世害怕、一个人睡觉害怕,马马呀,你也是11岁的人了,我我我我…………瞅瞅人家同龄的小折,月份比你小,人家胆子怎么那么大的。

当然,这是以前的心理活动,嘿嘿嘿,现在的我不会这样了,我迅速往过去翻一翻儿子就医的经历,突然一阵尖声哭叫吸引了我……


婴儿时期的恐惧:陌生人,不要抱走我

这天是我儿子出生的第三天,医院需要给小婴儿例行洗澡。走廊里传来了金属的推车声,到了我病房的门口停了下来,我一瞄,怪怪,已经收了一打小孩子在上面了,这时进来一个手脚利索的粗汉子(女护士),抄起婴儿床上的儿子,抱着就走:XX床的娃,给他洗澡啦。

当时我儿子正在熟睡,猛不丁的就给弄醒了,先是愣了一会神,当被那女汉子顺手一放到金属推车、那一车小婴儿中时,他开始剧烈地哭了起来,好家伙,那声音,像是要穿过医院的整层楼,婆婆弱弱地跟在后面,女汉子一把扶住婆婆的肩:请留步。婆婆目送推车远去,一直到走廊尽头,那个洗孩子的房间。

然后的然后就是,我坐在床上,婆婆绕着病房打着转,一直听着那个哭声,一直哭叫到,女汉子把孩子再还回来,哄了好久好久才安静下来。

日后的几天,这样的哭戏反复上演。…………

我曾经想,我大概生了一个胆小如鼠的倒霉孩子,孩子爸常取笑我,孩子胆小一定是随我。


一起穿越回到过去疗愈婴儿时期的恐惧

回到现在, 这个倒霉孩子已经穿好衣服,哭哭啼啼地站到了我的面前,我让他躺到床上,给他盖上暖和的被窝,打开一盏暖灯,我跟儿子说,我们穿越下好吗?(儿子对心理学也很感兴趣,经常会跟我一起讨论他的观点)

他闭上眼,我轻轻地抚着他的脸,一遍又一遍,我问他:暖和吗?舒服吗?

儿子:好暖和!好舒服!

我引导:你慢慢感受一下,你现在是一个婴儿,躺一个温暖的婴儿床里,妈妈在旁边看着你,你看得到妈妈吗?

儿子:嗯,看到,妈妈陪着我。

我:这时来了,一个粗壮的护士阿姨,她二话没说直接把你抱上了去洗澡的婴儿车,可是你哭了,为什么呀?

儿子:那个阿姨又陌生又生硬,我上推车后就看不到妈妈了,我好恐怖呀,我不知道她要带我去那?

我:那你需要什么?

儿子:我需要妈妈,我需要妈妈!

我:那我让那时的妈妈,起床陪你一起好吗?

儿子:嗯

推车很快推到了洗澡的地方。

我:哇,妈妈看到里面有一个好温暖好温暖的水池!宝宝要在里面洗澡哦!

儿子:我不会游泳,妈妈我怕!

我:妈妈给你找来了一个蓝色的可爱的小气船,我抱着宝贝,温柔地放到上面,然后再放到池子里,宝贝害怕吗?

儿子:还有一点点害怕,妈妈牵着我的小手。

我:妈妈再找给你捉来一只小黄鸭玩具怎么样?小黄鸭毛绒绒的可爱吗?

儿子:真的好可爱呢。

我:那以后都让妈妈给宝宝洗澡好不好,不再让那个粗暴的阿姨来抱你好吗?

儿子:好的好的。妈妈要永远陪着我,一直一直的。

我:好的好的,那就让那个妈妈一直陪着小婴儿一保护着他………………

(其实儿子出生两个月,母乳基本就快没了,我也因此早早恢复了上班。

儿子小时候,基本都是奶奶陪伴长大,虽然我每天下班回家,但儿子与妈妈的亲密链接还是很弱,也许这也是他比较胆小的原因吧)


我们一起面对现在的恐惧

我慢慢地继续抚摸儿子的脸,一边让他慢慢睁开眼睛,我问他感觉如何?他说,很好很好。那个小婴儿被妈妈照顾了,他很幸福、很安全。我说:太好啦!

我们再看看现在吧,想着几个月之后要做手术,你现在还那么恐惧的要发疯吗?

没有了那么厉害了,我好多了。妈妈,原来我一直以为我很胆小,原来只是因为我有那么多害怕恐惧的部分。妈妈,我希望你可以多关照我其它的恐惧部分。这样,我心里的恐惧被清理后,我相信我会越来越轻松、越来越快乐、越来越勇敢的。

妈妈,今晚你陪我睡着你再走好吗?

当然好啦。

妈妈,我要听故事!

好啊好啊!

………………………………………………

这个方法,是我一个心理老师帮我辅导过好多次,让我见到了我过去很多流泪、甚至流血的地方,一次一次地回到那个时候,安慰自己、保护自己、疏导自己,如今,我也把我所学用于孩子的心理疏导上,目前效果还相当不错。

说到最后参与一下:你有多少个自己,婴儿时期的、3-4岁的、13-14岁的………………她们可能在哭?她们可能在恐惧?她们可能在仇恨?那时没有得到满足的需求,没有处理掉的情绪,可能,还在。

没事向内看一看,找一找哦。

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