天气终于放晴,晚上步行锻炼40分钟,好久没有户外运动了,运动后感觉挺舒服 ,好的习惯一旦养成就要保持下去。

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明天
6:30起床准备
7:00-11:00工作
11:00-12:00接孩子
12:30-14:30休息
14:30-22:00工作
天气终于放晴,晚上步行锻炼40分钟,好久没有户外运动了,运动后感觉挺舒服 ,好的习惯一旦养成就要保持下去。
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