本周早起的天数：【3天】
本周最有成就的三件事：
1、完成了一篇故事小说《红灯笼》，一篇读后感，两首诗。
2、 腊月廿三，自己动手包饺子，过了一个充实的小年。从买材料、剁馅儿、拌馅儿，到和面、擀皮、包饺子，一系列程序亲力亲为下来，三四个小时不翼而飞了，但不觉得可惜，反而很充盈、开心。
3、年味儿渐浓，开始了备年货、打扫卫生的工作。每天不管多忙，尽量完成一间房间的打扫整理工作。每次打扫完，看着整洁的空间，超有成就感，心灵也跟着一尘不染似的。
本周运动情况：本周跑步3.63公里，不看不知道，一看吓一跳，跑步最少的一周了！不想找借口，下周好好努力。
其他运动：每天三组平板撑（每组30秒）、三组俯卧撑（每组8个），三组仰卧起坐（每组30个），但仰卧起坐本周只坚持三天。
本周小确幸：
1、阳台的花儿盛开了，一直以为是对兰，但枝头竟有四朵花（并非两朵），查过资料之后，才知道是朱顶红，百合目石蒜科。花儿娇嫩，粉红颜色喜欢，看着赏心悦目。
粉色的朱顶红（自拍）
2、已经开了两个多月的长寿花，照样怒放着，红艳艳一片，连带阳台一角也变得红红火火起来。
长寿花（自拍）
本周总结反思（自由发挥）：
整日忙忙碌碌的，跟家人有质量的互动不多，和远方亲朋的联络更少，反省！趁着春节，下周多多沟通。事情是忙不完的，手机信息也是刷不完的，而亲情友情，时不我待。
今天听说了赵英俊去世的事，很可惜、很无奈的感觉。生命就是这么短暂，短暂得你还没好好体验，就转瞬即逝了。但愿我们都好好的，从今天开始热爱生活，常常活在当下，生命终结前了无遗憾。
下周三件事：
1、坚持跑步。
2、坚持更文。
3、坚持阅读。
上篇：2021-1-31周复盘