转换角度，会改变我们的能量

我们看到事情的方式，会直接影响我们的能量与情绪，如果我们常负向看待事件，容易让自己的身心能量处于锁住状态，就如杨定一博士说的，个人能量成为一种萎缩体状态。

如果切换到，一切都是一种体验而已，马上从负面与受害者的角度跳出来，即能够转变能量与情绪状态。

我们的身心能量很重要，决定了我们的生命力与创造能力。

觉知与修正，真心很重要呀。