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我同事王姐，38岁，生完二胎后脸上长了黄褐斑。不是一颗一颗的，是两大片，从颧骨一直延伸到脸颊，像蝴蝶翅膀一样。她以前皮肤挺白的，现在看起来脸色发黄发暗，她都不爱照镜子了。
她试过很多祛斑产品。SK-II、兰蔻、娇韵诗，一套下来两三千，用了大半年，斑没淡，皮肤反而敏感了。后来她去做了一次皮秒激光，花了好几千，做完那几天确实白了，过了三个月斑又长回来了，比原来还明显。
她特别沮丧，觉得自己“毁容”了。
有一次她跟一个中医朋友聊天，朋友问她：“你是不是经常生气？是不是跟婆婆住一起？是不是老公不怎么管孩子？”王姐当场就哭了，说：“你怎么全知道？”
朋友说：“黄褐斑在中医里叫‘肝斑’，跟肝气郁结关系最大。你长期心情不好，肝气堵住了，血也跟着堵，堵在脸上就是斑。光做激光有什么用？里面不通，外面早晚还得堵回来。”
朋友给了她一个非常简单的方案：每天用玫瑰花和月季花泡水喝，再加上每天按揉脚背上的太冲穴。另外每天晚上睡前用热水泡脚，水里加两勺白醋。
王姐半信半疑，但想着反正也不花钱，就试试。她坚持了三个月，每天上午到公司先泡一杯玫瑰月季茶，一边工作一边喝。午休时按揉太冲穴。晚上回家泡脚。
三个月后，她惊喜地发现，脸上的斑真的淡了很多，边界模糊了，颜色从深褐色变成了浅棕色。更明显的变化是，她脾气没那么急躁了，以前动不动就想发火，现在能心平气和地跟婆婆说话了。
她感慨地说：“原来我的斑不是长在脸上，是长在心情上。”
小偏方（适合两颊对称分布的褐色斑，伴有情绪波动、经前乳房胀痛的人）：
玫瑰花5克、月季花5克、红枣3颗，沸水冲泡，一天喝两杯。
每天按揉太冲穴（脚背上第一二趾骨结合部前方凹陷处）3分钟，按到酸胀。晚上热水泡脚，加两勺白醋，泡15分钟。
最重要的是：少生气，尽量不生气。
注意：这个方子对日晒斑（分布在颧骨鼻梁、夏天加重）效果不明显。日晒斑主要靠防晒。
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