爱生活 爱冉冉

冉冉可能要回去了,心里不舍是自然。容我碎碎念一下相关安全、饮食和健康的事宜。

对于各种奶和零食,小孩子自然是经不住诱惑的,欣然接受。但大人要控制住,不能给她吃和喝大人的零食和饮品。冉冉肠胃还在调理之中,有效忌口是主要方法。

对于皮肤健康,冉冉皮肤娇嫩,易晒伤和痛,且易招蚊虫,易出汗长痱子。夏天对于冉冉是一大挑战。冉冉是极其怕热的,冷不怕。平日里都光着身子睡觉,像小狗小猫一样各种地方找阴凉处,带的比较偏凉。出门必用“花露水”,效果很好;难免被蚊虫叮咬,用上“粉红色的无比滴”或“绿色的止痒药膏”,能有效防止蚊虫叮咬后起大片包块。同时,日常里冉冉早上和晚上都必然“洗澡刷牙”,倘若玩的嗨,中午也要洗澡,防止汗太多悟出痱子,也是浑身难受。日常涂抹防晒霜,粉色瓶子的在身上滚一滚即好,冉冉也很喜欢用。冉冉自身很爱赶紧,小手或身上有脏的地方,宁愿放下一切,先洗手和换衣服,否则她会浑身不自在,无法往下进行下去。总之,多喝水、多排汗、多洗澡、勤坏衣、防蚊虫、防日晒。

对于身体健康,3岁多的宝宝抵抗力是有了,吃东西习惯也养成了,正常可以自己专心吃饭。对于正餐,尤其晚上,肠胃不好的冉冉不易吃太多,尽量做到少吃多餐。对于日常牛奶,冉冉喝的是光明优倍鲜牛奶。每日一到两次,洗澡之后一次,偶尔早上一次,倒小杯放温开水一温即可。对于水果:冉冉大部分水果都很喜欢,譬如:苹果、西瓜、甜瓜、桃子、草莓、葡萄、荔枝、猕猴桃、香蕉等等百吃不厌,但偶尔有千禧果也一直拒绝入口。即:少吃多餐、多吃水果蔬菜、注意排便、切记暴饮暴食、饮食遵从胃。

最重要的一点:万事安全第一。

可能有点啰嗦,但管住嘴和保证健康才能玩的开心,过好每一天~不是吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容