冉冉可能要回去了,心里不舍是自然。容我碎碎念一下相关安全、饮食和健康的事宜。
对于各种奶和零食,小孩子自然是经不住诱惑的,欣然接受。但大人要控制住,不能给她吃和喝大人的零食和饮品。冉冉肠胃还在调理之中,有效忌口是主要方法。
对于皮肤健康,冉冉皮肤娇嫩,易晒伤和痛,且易招蚊虫,易出汗长痱子。夏天对于冉冉是一大挑战。冉冉是极其怕热的,冷不怕。平日里都光着身子睡觉,像小狗小猫一样各种地方找阴凉处,带的比较偏凉。出门必用“花露水”,效果很好;难免被蚊虫叮咬,用上“粉红色的无比滴”或“绿色的止痒药膏”,能有效防止蚊虫叮咬后起大片包块。同时,日常里冉冉早上和晚上都必然“洗澡刷牙”,倘若玩的嗨,中午也要洗澡,防止汗太多悟出痱子,也是浑身难受。日常涂抹防晒霜,粉色瓶子的在身上滚一滚即好,冉冉也很喜欢用。冉冉自身很爱赶紧,小手或身上有脏的地方,宁愿放下一切,先洗手和换衣服,否则她会浑身不自在,无法往下进行下去。总之,多喝水、多排汗、多洗澡、勤坏衣、防蚊虫、防日晒。
对于身体健康,3岁多的宝宝抵抗力是有了,吃东西习惯也养成了,正常可以自己专心吃饭。对于正餐,尤其晚上,肠胃不好的冉冉不易吃太多,尽量做到少吃多餐。对于日常牛奶,冉冉喝的是光明优倍鲜牛奶。每日一到两次,洗澡之后一次,偶尔早上一次,倒小杯放温开水一温即可。对于水果:冉冉大部分水果都很喜欢,譬如:苹果、西瓜、甜瓜、桃子、草莓、葡萄、荔枝、猕猴桃、香蕉等等百吃不厌,但偶尔有千禧果也一直拒绝入口。即:少吃多餐、多吃水果蔬菜、注意排便、切记暴饮暴食、饮食遵从胃。
最重要的一点:万事安全第一。
可能有点啰嗦,但管住嘴和保证健康才能玩的开心,过好每一天~不是吗?