我认为，一个人如果能用某种方式来展现自己的创造力，定会在生活中获得更高的幸福度。对于普通人来说，能够选择的创作方式无非这几种：画画、作曲、写作。我从来没有学过画画，也没有上过专门的声乐课，但却实实在在的与文字打了十几年的交道。这所谓的交道虽然大多是无效的，却可以作为督促自己写作的理由。毕竟，谁不认识字呢。以前没有意识到文字可以成为创作的工具，现在捡起来，其实也并不晚。
要想去做一件有难度的事情，并坚持下来，从认知上来说，就是要让你的潜意识明白它对于你的重要性，让你从心底觉得这件事非做不可。因此，接下来是我的自我催眠之旅。
写作，作为一种使用文字来创作的个人技，能够在很多方面帮助我们更好的感受生活。
写作是绝佳的学习工具
我们学习了新的概念，如果能用自己的语言叙述出来，并让一个从而接触过的人听明白，就表明我们真正的掌握了它--这就是著名的“费曼学习法”。俗话说教书三年教自己，也是这个道理。
在现实生活中，我们可能不太方便找到合适的人来实践，便可通过文字的方式来进行模拟。通过写作的方式，我们把自己所思所想梳理一番，从而清楚地知道哪些是掌握了的，哪些又是一知半解，需要学习加强的。
这种写作对能力的要求不高，仅需要一点逻辑基础。但利用好它，就相当于给自己找到了一个随叫随到的学习伙伴，什么问题都可以这种方式来进行总结和发散。
写作是最好的思考工具，也是天然的思维扩展器
了解了概念之后，下一步就是与脑海里的其他概念进行联系，即思维的延续。看看可以在哪些地方使用这个概念，是否可以与其他概念产生关联。这可以让我们从不同的层面来巩固学习效果，在自己的知识体系里与该概念产生更多的锚定。
写作，也给了我们一个更好的方式来释放思维压力，解放心智带宽。相对于我们的潜意识，我们的心智带宽非常有限。如果不用一些方式把思绪解放出来，不断涌现的念头就会一直占据着宝贵的心智资源，消耗我们的心力。写作就起到了这个作用，通过写下思维里乍现的火花，我们解开了思维的束缚，让灵感将如泉水一样源源不断的涌出来，表现为笔下或者指尖跳动的舞蹈。
文字区别于语言的地方，在于文字本身就具有生命力。当你用文字堆积自己的想法的时候，会发现文字突然之间像活了一样，自然的拼凑出新的观点。写下来之后，你才能够辨别它的真伪，并进行下一步的思考。
这时的写作，就像一位导师，带领着你不断的去探索新的边界。
写作是情绪稳定器
我们常常会陷入到一种特定的情绪当中无法自拔。突然的压力会冲击我们的思绪，让我们听不见任何外部的声音，只有内心不断涌现的焦虑让我们焦躁不已。写作有一种特别的魔力，通过与自己对话，我们能够稳定情绪，建立起一种更客观和公正的思维视角。
我自己的经验就是如此，仅仅几个简单的问题，就能让情绪稳定下来，进行更加理性的思考。这时，写作就充当了心理医生，或者哲学老师的作用，它能够带给你心灵的慰藉，听你诉说不满和怨恨，然后慢慢陪着你消气，而后释然。
当然写作的作用远不止这些，如果认真写下去，能写很长。当代的智者乔丹·彼得森说过：“写作是学校最应该教授的技能。”把写作重视起来，给我们生活各方面带来的好处不言而喻。
我对写作的观念也是在不断变化的。以前特别讨厌写作，认为文字不过是记录日常事项的工具，从没有把它当做一种释放创造力的方式。现在，写作已然成为了我最忠实的伙伴，最贴心的导师，最可靠的智者。
