今天是换食一周后第一天开始复食，换食期间天天盼着这周快快过完，过完后我就可以赶紧吃点好吃的东西解解馋。这一周因为知道换食时间只有这有限的这一周，并且内心又有结束就能吃有滋有味的美食这份期盼。所以，这一周虽然难熬，但还是坚持按要求去做，愣是除了159和白开水之外一口其他东西都没尝过。
一周终于过完了，本打算今天早上就能吃顿有滋有味的早餐，谁知昨天“主子”雪芬微信留言：明天第一天三天内复食不能沾油、盐、米、面、奶、鸡蛋和各种调味料。推荐食品：原味坚果、水煮土豆、番薯、小米粥、玉米、煮水果、煮蔬菜、银耳汤等等。看到芬的消息好生失望，好不容易盼到头了，还是不能正常饮食，这真是要好好考验我的节奏呀！真有点“气愤”的感觉，也有点不想再坚持了，但好在总算能吃一些其他东西了，那就再忍几天，再将就将就吧！
早上起床为自己熬了小米粥，煮了红枣、山药、红薯，又煮了一些菠菜，食物的种类一下子多了这么多一开始还是挺知足的，粥本身就是那样的味道，只是菠菜还是完全原味，食之无味，老公对此嗤鼻：你吃那算啥？清淡对清淡，我吃真的成了斋饭。就这样坚持吃了有生以来最没有味道的一顿饭。
中午放弃单位丰盛的午餐，回家继续喝小米粥，煮了红萝卜、豆腐和娃娃菜。红萝卜和豆腐原味吃起来都还能坚持，但是娃娃菜吃了几片之后真的难以下咽，好像呕吐的感觉。再来嚼片水煮豆腐，豆腐竟然变成了最有味的东西。这时心中有一个念头闪出：这雪芬是不是也按减肥的要求来约束我了，我又不要减肥，搞这么严格干嘛呀？下午把疑虑抛给雪芬，雪芬回复：我可是很专业的哟！言外之意我的考虑是多余的，只有按要求继续执行了。
通过换食这几天的体会让我深深明白，一个人想很有毅力去做一件事情，背后必须有极大的动力，如果我不是对白头发日益增长的趋势控制不住；如果我不是对长白头发这件事这样在乎，无论如何我也不会来尝试这样的事情。若不是有想让头发变黑这份动力在，我一定也坚持不了这一周的时间，更不想在换食期间再次遵守苛刻的要求。
由此，我想到了儿子小时候学的一些东西没有一样坚持下来的，那时候总觉得孩子没有毅力，学啥都没能坚持下来好好学，长大了没有一技之长挺可惜。现在想来他为什么没有好好学，因为他没有十分想学的那份动力在，更没有十足的兴趣，如果自己不学又不会面临什么样恶劣的后果在。同时因为自己没有学的动力，学的过程中间他也不用心学，自然也没有取得良好的效果。当他没有清晰而又十足的动力，他自然就没有那份毅力去坚持下去。所以，所有的毅力来自背后巨大的动力，有动力才愿意去努力坚持。
人的一生很漫长，等到进入成人世界他若发现有那一样东西是他自己感兴趣的，又对他很有帮助，他也会拿出最大的毅力去坚持学习，通过我自己在学习成长道路接触的很多朋友的身上我都看到了这一点，只要想做某件事情，什么时候都不晚。真正想要的才会付全力。即使困难再叠加也有勇气去坚持！
