自信人生日录

1.早起开启中高强度运动40+min。

没有赖床,只要给自己一个小小的开启便能坚持下去。

2.完成3份财富报告学习,纳入两只基金和一只股票待观察,需要自己做分析报告。

3.今日思考:财富真的代表幸福吗?

古往今来,有很多人获得了巨额财富,却失去了更多,比如生命,比如健康,比如自由等等。

或许财富只是获得幸福的一个手段,人生的终极目标是幸福。

那么幸福又是什么?结合今日看书和自我感悟,我认为幸福=当下的快乐+未来的意义,既然要有快乐,那就需要利用正念来感悟当下的每一刻,爱自己,爱自己现在过的生活,即使现状很糟糕,也有它的意义:它会更让你意识到自己的目标在哪里,也许也更可能激发你潜在的能力;至于未来的意义,那么需要有一个长期发自内心的心里投射期望,这个渴望是自己内心深处的,不受任何外界因素的影响和左右,所以拥有有意义的自我和谐目标,利用正念感悟当下,既快乐也充满期望和干劲。

【每日金句】

恐惧是个胆小鬼,你一靠近它,它就溜了。

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