我们需要从周围人中认可自己

一次两次，你有所怀疑。当你听到周围的100个人说了100次同一个特点后，你就开始渐渐相信了。

这个就是内化的过程。

“你喜欢我什么？”、“你觉得我哪里好”，这种话，不要只问一个人，要去问100个人。只问一个人，问100遍，把他问死了，你也很难确认。因为样本不充分。但是问100个人，你就可以更确认了。

唯一的难处，就是主动困难。仿似我们主动寻求夸奖，是件羞耻的事情。

以前人们教你：要多询问别人的意见，多虚心接受别人的建议。别人指出你的缺点，是为你好。

毛线啊。

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