1、关于规范，需要充分理解领导的意图，现在看来，他的意图为高大上，这样就为我们编写规范提供了指导~~
2、减肥：晚餐不吃主食get，骑车60分钟get，平板支撑10组get，广播体操2遍get
3、美容：11点前睡觉get，不吃辣no get
4、英文学习：get
5、打扫卫生：get，并整理衣物get。
6、购物：法藤490元，手链110元，指甲油等40元。
7、听书：《不会汇报工作，还敢拼职场》30分钟 get
2017.11.7
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