3月24日是世界防治结核病日，135年前，德国和细菌学家罗伯特•科赫（Robert Koch）发现了结核病的病因——结核杆菌，找到了正确诊断和治疗结核病的方向。今年，世界防治结核病日的主题是“社会共同努力，消除结核危害”。
2015年，WHO发布的一份数据：据估算全球患结核的人为1300万，每年新患上结核病的人数为960万。2014年全球150万人死于结核病，死亡人数首次超过艾滋病。而在中国患病人数为120万，每年新发病例数为93万，年死亡人数约为3.8万。
作为全球22个结核病高负担国家之一，我国患有活动性肺结核病人数高居世界第二位。WHO认为，到2020年，结核将仍然是世界上成人致死率最高的10种疾病之一。
结核病已成为单一传染性病原体界的头号杀手
结核病，又称为痨病，主要致病菌是一种叫结核分枝杆菌，这种菌细长、略弯曲呈杆状。染色很不容易染色，可一旦染上色也不会轻易被强酸脱色，所以这种菌又叫抗酸菌。健康的人只要吸入少量结核杆菌就会被感染，并且大多情况是肺部被感染，也就是大家熟悉的肺结核，俗称肺痨。
在历史发展的进程中，结核病曾有“白色瘟疫”之称，人类对结核毫无办法，许多稀奇古怪的“药物”被人们用来治疗结核病，诸如鸽粪、黄鼠狼血、活蜗牛、鸦片、重金属等，还有鲁迅笔下的血馒头，五花八门却又无一有效。医学发展至今，结核病有了可靠的预防、治疗手段，但是仅限于此。
预防结核病，我们必须做到这四点
在许多人的印象里，结核病与传染病是画上等号的。确实，排菌的肺结核具有传染性，如果生活中不注意消毒隔离可能会传染给其他人。那我们该怎么做？
- 打疫苗要从娃娃抓起
很多人都在年幼时打过一种应对结核的疫苗——卡介苗，但其实接种卡介苗只能减少结核病的发生，或者即使发生了感染，疾病症状也不会发展得很严重。
- 养成良好的卫生习惯
不随地吐痰、不对着人打喷嚏或大声说话、勤洗手等，注意保持自己的个人卫生和环境卫生。如果检查出来痰涂片阳性，应隔离，减少去公共场合，如果要去人口密集的公共场合要佩戴口罩，以免病菌感染他人。
所处环境常通风，所接触的物品常消毒。有效的消毒隔离手段可以减少健康人群感染病菌的机会。
- 增强体魄，提高自身免疫力
追求健康要做到增强免疫力这句话已经是老生常谈，所需要做到的也非常简单，只是贵在坚持。在这里笔者送上一首打油诗，融合了健康的四大基石。来，我们一起朗读一下。
规律作息不熬夜，
拒绝饮酒和吸烟，
适量运动健康食，
心情愉悦病亦难。
- 早发现，早治疗
对于所有的疾病，这一条原则都是适用的。如果出现咳嗽、咳痰2周以上，并痰中带血，伴有低热、乏力、盗汗、体重减轻等症状时，一定到医院进行结核病筛查。
及时发现并采取正规治疗是目前最有效的办法。只要不是多重耐药结核，给予现在治疗结核的一线药物完全可以将其治愈。而且，我国对于传染性肺结核的患者提供免费检查和免费抗结核药物治疗。
文丨佳木繁玥
一位学了中医后弃医从文却依然热爱中医文化的姑娘。
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