正言、正行、正念。日念亲人一日好，加持美好幸福生活。
——题记
2026年7月21日
《念自己的好》今天和两个朋友通了电话，我能感受到他们的压抑、不安和痛苦，我很心疼他们，但是我没有陷在他们的情绪里，而是尽可能地开导他们。我是一个善良的人。感谢这样的自己，能让朋友们感到安慰。
《念闺女的好》闺女今天提醒我给尽早她发旅游的费用。她是一个敢于表达自己要求的人。感谢这样的闺女，在这纷繁复杂的世界里，勇敢地做自己，很可爱呢。
《念老公的好》儿子让孩子爸爸给他买两箱冰薯要送给外地的朋友，老公照做了。老公是个无条件支持孩子的人。感谢这样的老公，让孩子觉得很温暖和有力量。
《念伙伴们的好》今天上午热火朝天地做家务，给果把微笑打卡的事情给忘了，幸亏伙伴的提醒。伙伴是一个很负责任的人。感谢这样的伙伴，让我不错过每一个成长。
《念老师的好》今天晚上是小组的读书会，富霞老师很中肯地指出了每个人需要成长或者注意的地方。老师是一个很负责任的人。感谢这样的老师，全力支持我们的成长。
