转眼间，我在易效能天使21班的100天践行即将结束了。

我在2016年夏天偶然间看见了一篇写时间管理的文章，于是就立马关注了时间管理微信公众号。继而知道叶老师在喜马拉雅上面发布时间管理100讲，于是就开始在喜马拉雅上搜了100讲的课程开始听。当时我收听100讲的时候，叶老师已经全部发布完毕了。下载了以后我用上下班在地铁上的时间，每天听个几集，听到一半的时候又购买了叶老师付费的十堂课，希望将时间管理落地。然后听了十堂课，又在偶然的机会下，加入了天使21班，开始了我线上的100天践行……

遇见易效能时间管理以前，我的人生就像叶老师说的典型的线下的人生一般，没有人生的明确目标，只是浑浑噩噩的过一天算一天，拖延症和家庭的一地鸡毛，让我每天忙忙碌碌却并不知道自己在忙什么。有很多很多想要学习的东西，想要提高却总以没时间为借口；嚷嚷着要减肥要锻炼，要把生娃增加的肥肉给减掉，却总也找不到时间或者说不愿意开始；想要早起为家人做早饭，却总是因为晚上睡得太晚而早上无法早起；想要做更好的职业规划，却在自己的专业上没有时间更一步精进……

叶老师说的线下的人生是如此的贴合我的现状，让我听了时间管理的课程以后如同醍醐灌顶。改变，从管理自己开始。

早睡早起，自我管理，说起来容易，做起来却不是那么容易。自律让人更自由，但是自律，确实很多人无法实现的。我们管不住自己的嘴所以无法减肥，我们管不住自己的嘴所以无法会说出伤人的话，我们管不住自己的睡觉时间所以无法早起，我们管不住自己的行为所以无法实现自己的梦想……太多太多的想实现想做到而做不到的事情，在小伙伴们一起相互督促相互鼓励中慢慢实现。

加入易效能天使21班，加入了天使21班的第8组，遇见8组的一群团结的小伙伴，遇见我们的班班张静老师，又遇见了我们的导师叶老师，是缘分，也是生活的恩赐。

刚开始加入天使21班，其实我仅仅是在机械的打卡，每天早晨闹钟把我闹醒以后我打了卡就继续呼呼大睡，没有去反思和检视自己的生活和工作，加入天使21班的时候的豪言壮语一个也没有落实。直到2017年初我才开始磨磨蹭蹭不情不愿的开始早起、开始自己一直想去做而未去做的事情。在班班张静的鼓励下，我又联报了易效能一、二、三阶，并在2月份飞到北京去上了初阶的课程。

可以说在上了线下课之后，我才完成了我人生的一次大转变。

现在的我，为了跟上优秀却更加努力的小伙伴，为了不辜负班班的一次次鼓励和期望，为了带动我身边的小伙伴一起进步，我开始了亲友所说的打鸡血的生活。每天按部就班的关注着8大效能。

健康：开始每天早起（注意，这里的早起是真正的早起啦）运动。我制定了严格的运动计划，录入到我的Omnifocus中并进行循环，确保每周运动5天每次1小时左右。我目前的运动目的是在90天内减重5斤，塑造良好的体态。未来希望保持运动终身，让我在80岁的时候还是个腰杆挺直精神矍铄的老太太。

家庭：关注老公关注父母的需求，不断内省自己的不足和做的不好的地方，放下自己的焦虑，用更加平和的情绪去与家人和孩子相处。一年与家人出去旅游一次，平时多和家人一起拥抱大自然和自然风光。

事业：我申请了易效能的认证讲师，未来我会朝着这个方向去努力。目前现将自己的工作努力做好，在自己的岗位上发挥自己的作用。

效能：用自己的行动影响周围的小伙伴，不断种下美好的种子，用弱链接影响弱链接。

财富：合理理财，平衡收入和支出。

社交：每月安排1-2次朋友聚会，巩固强链接。

休闲：电影、看书、烘焙、手工，我的爱好太多了，而且我都不想做减法。 平衡好各种爱好，做一个有情趣爱生活的人，并与家人一起享受其中~~

工作学习：开始有目的的学习各种课程，保持每日看书半小时以上。每天吃三只青蛙，开始使用印象笔记、calendar 5、Omnifocus等软件，让我的生活更加便捷和高效。

李笑来老师说：“所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就应该是最重要的策略之一。坚持，其实就是重复，而重复，说到底就是时间的投入，我是说，大量的时间投入。”

感恩遇见易效能，感恩遇见这么多优秀的老师、优秀的教练、优秀的小伙伴。

易效能天使21班的100天践行即将结束，而我们的天使21班2.0的故事，将继续-重新-开始。

新的开始，我们一起携手，相伴走远。