村上春树可能是在国内热度最高的日本作者了，其处女座《且听风吟》刚一面世就受到众多读者追捧，更别提那些年红到发紫的《挪威的森林》了，而今天要谈的这本书，是他的一本描写跑步的散文——《当我谈跑步时，我谈些什么》。
村上是全世界都有名的跑者，这当然有畅销小说作者的原因在，可作为一名跑者，他坚持三十年长跑不中断，每年参加马拉松比赛，近些年还涉足到铁人三项比赛中，这种对运动的热爱以及坚持与毅力，也着实让读者敬佩。
全书通篇描写的都是跑步的事情，穿插叙述的是写作，但在我看来，写跑步是为了说写作！
跑步与写作的原因
村上说：“所谓艺术行为，从最初的缘起，就含有不健康的，反社会的要素。”而“为了处理这些不健康，人就需要健康起来”，在他看来“连不健全的灵魂，也需要健全的肉体。”
所以说，村上之所以开始跑步，其实是为了保持健康的身体。因为选择了成为职业小说家，于是选择了这种既能维持体力，又将体重控制的刚好，无需伙伴，不挑场地的运动，空旷的地方，一双跑鞋，他只要跑起来就可以。
跑步与写作的开始
开始试探着跑了一段时间以后，村上审视了一番自己的跑步，很多人问他跑步时的想法是什么，然而他自己也无法具体描述，跑步之于他其实是个放空思想的行为，因为真正的思想已经放在了写作上。就这样跑步与写作相辅相成，在三十三岁上，在耶稣死去与菲茨杰拉德开始凋零的年纪，村上开始了跑者生涯，同时也站在了小说家的出发点上。也是看到这一部分，我终于理解，村上在谈论跑步时，谈论的原来是写作。
跑步与写作的坚持与低落
书里写村上在跑步的时候，经常会有别的跑者从身边超过他，可是在他看来那对他一点也不造成影响，因为跑步是没有胜负成败之分的，每一次的跑步，只是为了超越与打败上一次的自己。这就像是写作一样，无所谓比较，作品是自己的，为的也是超越自己。
然而就是这样心态的村上，也曾染上“跑者蓝调”，在完成一百公里的跑步后，在感受过“向前挺近的只是心情”后，他一度对于跑步十分提不起精神，然而没有任何办法，对这种心情只能全盘接收，就像接受身体已经从巅峰状态开始走下坡路一样。
无法至死都是十八岁，至少是跑到了最后
跑步的状态就和写作一样，你需要接受他们从巅峰的跌落，就像接受“税金，潮涨潮落，约翰列侬的死，世界杯的误判一样”。
村上在参加铁人三项比赛时，自行车上写着至死都是十八岁。其实他明白的，没人能够一直十八岁，除非死在十八岁。
然而就算接受了自己在变老的事实，在每一次的比赛中，他也从未由跑变走过，他一直坚持，跑步就要跑到最后，无论何时不可能认输变做走，就像他在今年，仍旧有新书问世一样，就算状态下滑又怎样，他在职业小说家的路上，至少是跑到了最后。
村上说，跑步是孤独的，和写作一样，在我看来，写作却是给了作者另一个世界，一个任意驰骋的广袤旷野，能写的都是幸运的。
我还是思维导图新手，实在不知道怎么把散文做成导图，勉强画了本书给我的几点启示，以供读者理解。
我的往期读书笔记
