周三：早118.9 晚122
周二：早119.4 晚120.7
周一： 晚121.9
周日：早119.7 晚121.5
周六： 晚121.5
早晚居然相差3.1斤，也特吓人了点吧。明天注意了。这周以来最重的一天。
早：粽子+午餐肉炒西兰花+凉拌西生菜+西红柿炒青椒大头菜
一盒水果：柿子和樱桃
中：煮面吃+剩下的各种菜+1个咸蛋+三小根脆皮肠
桃子两个
晚：没吃正餐，但之前吃了一个饼，晚上体重暴增
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我的生活之饮食记录-第5天
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