我的身体,你在哪里?

我们的身体感官,
眼看、耳听、鼻闻、嘴尝、身触…
知觉着万千变化的世界,
与外在世界进行着亲密而繁琐的互动,
于是我们越走越远,
到后来,
和自己的身心连结就少了。

图片发自简书App

  你有多久没有随兴,漫无目的的散步走走路?

你有多久没有想要奔跑的冲动?

你有多久没有和人拥抱,身体互动?

每次,看《云门舞集》的软文,都会唤醒我对身体的关注。

我们每天睁开双眼,起身,行走,妆扮,出行。感官循着既定的轨迹,没有丝毫意外。

我们笑,而不开怀。
我们哭,无人拥抱。
我们每个人,都如此的孤独。
学会开车以后,我很少去注意路边的风景了。当有一次,我没有开车,而是骑着自行车,看见路边的油菜花,金黄色的整片整片,热烈地绽放着,突然醒悟,我离开大自然很久了。

我还记得在广州坐公交车上班的时候,看到旁边货车里,有一颗草从车的夹缝里生长出来,几片茁壮的叶子,在风中摇曳,那一瞬间,我感动莫名。

我也记得初春微凉的夜风中,听见木棉花掉落的声音,“啪嗒”一声,很有份量。

那时候,感官的触觉无处不在,行走中,我深深地感受到我看到的,听到的,触摸到的。

小时候因为倾盆大雨,困在山里的同学家,我们搬了小板凳坐在厅堂里,看着雨从天上磅礴壮阔地倾泻而下,根根分明,从不远处的山,来到我们面前,再顺着屋檐,一滴滴滴落成小水坑。

我想,为什么我们感受到自己的存在,记忆中无限多的美好,一一历历在目,是因为,我们的身体都记得吧。

我记得男孩送的初晨的玫瑰,上面有晶莹的露珠。
我记得他身体的味道,那是属于我的,关于爱情的味道。
我记得宝宝出生,身上的奶香味,事实上我身上散发的味道,庇护了她的安全感。

我们眼睛所看到的,耳朵所听到的,双手触摸到的,鼻子闻到的,皮肤所记得的,构建了我们与这个世界所有的存在感。

但我们在忙碌里,却忘记了自己的身体,头脑前行,罔顾感触。

细细问自己:

多久没有好好咀嚼,感受食物的香气?

多久没有抚摸父母,爱人,孩子的身体,牵他们的手,感受亲密?

看着他们的眼睛,盛满深情,看着蓝天,云卷云舒。

就连现在冰冷的空气,深呼吸,这透心的凉意,也带着人间的喜悦。

听风,听雨,听万籁俱寂,身边睡着的女儿,偶尔会在梦里发笑,轻声打呼。

身体告诉我们的,是我们当下,真实的存在,不管是哭泣,难过,快乐,大笑。

有人告诉我,如果你想接纳自己,可以找个时间,放一首你喜欢的音乐,随着音乐,肆意起舞,不需要会跳舞,只要你会动,你想怎么动,就怎么动。
然后,你就会遇到你自己,从内心,平和,喜乐。
说完,她便跳起了舞。
而我,内心蠢蠢欲动,手脚僵硬无比。

我的身体,我害怕有一天我找不到你。

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