“挫折教育不是故意给孩子制造挫折，故意为难他们，而是在孩子遇到挫折时，你如何倾听他的委屈和诉求，如何鼓励他重振旗鼓，如何提供足够的心理支持，慢慢增加他的韧性、抗击打能力以及竞争精神。挫折教育，是给教育，不是给挫折。”——连岳
还记得前段时间全网讨伐的“杨烁的育儿方法”吗？无论是大声呵斥，还是冷言冷语，都会在儿子的心理上造成一定程度的阴影，让孩子感受不到这个年纪应有的温暖，导致丧失自信加深自卑。
曾经也看到过这样的新闻，一名父亲为了“锻炼”十岁的女儿，让她独自坐火车去外婆家。孩子第一次独自买票坐火车，根本不知道正确的流程，只好无助地站在进站口大哭。很难想象一个缺乏自我保护能力的孩子，面对火车站众多人流与完全陌生的环境，内心有多么恐惧与无助。
所以，正确的“挫折教育”到底是什么？
九指攀岩传奇汤米·考德威尔将自己真实经历的“挫折教育”写进了《攀岩人生》这本书中，也许会改变你对这种教育方法的认知，并惊叹于家庭教育对人生的影响。
汤米并非生来就天赋异禀。妈妈妊娠7个月不到，汤米就提早来到这个世界，他发育迟缓，身体柔弱，比同龄人低了半头。更要命的是，他还是个生性害羞的孩子。
他有阅读障碍，记不住教室外储物柜的密码，以至于经常不能准备好上课要用的课本，被同学嘲笑。他不擅长大家都喜欢的棒球，于是被团队放逐到最无足轻重的外野位置，一场比赛甚至连球都碰不到。他的学习也不太好，被老师点名回答问题时，他总是不知所措，尴尬又失落。
汤米就是个再普通不过的孩子，甚至还不如普通孩子。
但汤米的爸爸，偏偏是个充满力量的健身狂人、登山高手。他一心想要用登山、攀岩以及远足来消除汤米自孩提时代以来的温顺懦弱。
1. 制造“吃苦”机会：付出才有回报
在汤米三岁时，生日礼物是一个蜘蛛侠风筝，但随之而来的要求便是一定要在一座岩塔顶上完成它的首飞。于是汤米的爸爸带他来到一座高92米的山岩底部，把他系在安全带里，再让他穿上改造后的攀岩鞋，沿着一条脏兮兮的岩石通道向上攀爬。汤米的胳膊和腿碰撞着岩石，膝盖上的皮肤也被蹭掉了，但在爸爸的保护和鼓励下，汤米登上岩塔顶放飞了风筝，也完成了人生中第一次攀登。
汤米的爸爸还制定了一种健身积分制度：100个仰卧起坐，绕着街区跑一圈，或者30个仰卧起坐都能加分。每得一分相当于10美分。
积分制度中还有很多额外奖励。当汤米第一次连续做完20次引体向上时，他获得了一个巨大的蛋筒冰激凌，里面加满了鲜奶油和樱桃。当汤米第一次连续跑完5公里时，爸爸奖励他坐在摩托车后座兜了一圈。
想看到不一样的风景，就要努力攀登，克服身体上的惰性和心理上的恐惧。付出才有回报，这一直是爸爸的教育方法。
2. 给予教育与支持：将挫折转化成动力
尽管汤米在爸爸的鼓励下，已经进行过多次探险活动，身体的强韧度也超过了同龄孩子，但在大家眼中，他依然是那个戴着硕大眼镜、因为阅读障碍上特殊教育课程的孩子。
为了鼓励大家进行体育锻炼，学校的体育老师创建了“百英里跑着俱乐部”。同学们需要在一张表上记录自己的运动：徒步、跑步、骑行、俯卧撑、仰卧起坐等。排名前三的孩子会在学年末的大会上获得特别表扬。汤米很轻松就在一周内得到了满分，毕竟爸爸和他每周都会徒步40公里！学年末大会，汤米安静而热切地坐在看台上，因为他心里知道自己比所有人做得都好。然而第三名不是他，第二名也不是，汤米大脑一片空白，难道他是第一名？
随着第一名揭晓，汤米几乎崩溃了。他们不相信他，因为他比其他人高出太多。他们不相信，一个默默无闻、总是独来独往的小个子能够完成这样的记录。但汤米把差点夺眶而出的眼泪逼了回去，因为爸爸告诉他：“发生在你身上的事并不重要，重要的是你如何应对它。”
所有的困难、挫折，都进一步锻炼着汤米的精神。爸爸从不提及失败或是放弃，也从不会和汤米讨论恐惧，他只会谈论实质性的准备工作与预防措施。汤米知道，爸爸在用这种方式开导自己，不要在意那些让自己不愉快的事情，要往更前方看。
3. 激发潜能与自主性：树立积极的心理
当别的孩子在周末玩游戏，或是参加生日派对时，作为考德威尔家的男孩却意味着——你有可能被洪水困住，所以游泳会用得上；要是没有计划外的一晚野外夜游，那还算得上什么奇遇？因此，汤米一家出行时，不仅仅是去徒步或者露营，而是登临顶峰，夜宿雪洞。
爸爸从未教汤米去做那种找刺激或玩心跳的人，每次进行户外冒险时，爸爸都会做好充分的保护工作，并告诉汤米正确的方法——攀岩是选取令人兴奋且有潜在危险的环境，然后用你的智慧、注意力和技术来确保安全的一项运动。
于是六岁的汤米就已经有能力登上大多数成年人永远无法完成的岩壁，并且他也渐渐领会到——冒险和鲁莽是两件完全不同的事。
稍稍长大后，攀岩或者登山对汤米而言，已经成了另一种形式的教育。爸爸会带着汤米为登山团队做向导，他会刻意向客户证明，他瘦弱的孩子能够有所承担。从一开始，爸爸就把汤米当作大人对待。
到达玻利维亚不久，爸爸就给了汤米一叠20美元的钞票，让他去跟街角拿着计算器的小贩换钱。做向导时，爸爸也会让汤米多跟当地的背夫交流，感受当地文化。三天的向导之旅让汤米让汤米坚定了自己的信念：“攀岩可以成为我通往真理的道路。而在我心中，更伟大的真理则是：生命中真正的瑰宝在于质朴简单的生活，孤绝之地的自处，以及大自然的美。”
4. 挫折教育：不是给挫折，而是给教育
挫折教育不是制造莫名其妙的困难，之后却振振有词地说：“要是这点挫折都受不了，将来进了社会怎么办？”
一部分家长很容易陷入“管教”模式，认为父母即师长，过分强调自己在家中的地位。不平等对待孩子，甚至自身并没有做出榜样，仅仅使用大人的“威慑”和话语权，孩子不会得到尊重也不会真的信服。言语的责难会给孩子留下很深的心理阴影，如何正确表达爱，很多家长还不会，总在严厉和宠溺的两个极端摇摆不定。孩子在家长“精分”教育下容易受到过度情绪波动的刺激。
真正完整的挫折教育，需要把握自然成长原则并培育坚强的内心，也就是尊重孩子，给孩子自由成长的时间和空间，让孩子自然地经历挫折，感受痛苦和欢乐。
尽管不是每一个家长都能像汤米的爸爸一样是个攀岩高手，但是每一个家长都可以做到以正确的方式教育孩子如何看待挫折，如何将挫折转化为动力。
《攀岩人生》讲述的不是天才少年的成长史，而是一个普通男孩成长为当代攀岩传奇的心路历程。在汤米的人生轨迹中，我们可以轻易地发现，好的家庭教育对于一个人有着积极的影响。汤米也在书中回忆道：“说到我，却如何能不对爸爸充满感激之情呢？正是他为我营造了那样的童年。童年时，我常常觉得自己是纵横四海的海盗，或是行走天下的探险家。拥有完美同伴的我，就这样在自己的世界里徜徉自得，做着人们在长大成人之后就会褪色的美梦。”
《攀岩人生》
[美] 汤米·考德威尔 著
乔菁 译 宋明蔚 校译
中信出版集团 小满工作室
定价 68 元
出版时间：2020年3月
天猫、京东、当当等各大平台有售
