关于我的好习惯

我要养成： 每天 阅读30页的的好习惯 ！

养成这个习惯对我来说非常的重要：

      每天都有养分输入让我更充实；

      不至于在想说话的时候说不出来脑袋里面想的东西；

      我可以有东西来写作；

      在我的年度目标中有读书80本的计划；

      可以学习到工作生活中各种小知识来让我的工作生活的高效有方法。

这个习惯 的养成绝对 可以实现的，因为：

       俱乐部那么多小伙伴都可以每天读书我也可以；

       我的上级、我的朋友都在读书我也可以；

       我之前有坚持过每天读书的时候，我可以把它锻炼成习惯。

我一定能够养成这个习惯，因为：

        我有明确的目标（年阅读80本，月阅读）

        我的方案很妥当（有这页纸）

        我的计划很完善（渐进考评表）

        计划实施有保障（让伙伴们监督）

习惯养成了我就要奖励自己：

        买双迪卡侬跑鞋

怎么样算是养成了习惯呢？

         不间断、连续执行两个月每天看书30页并更新自己的看书记录；

         习惯养成过程中，如果出现间断的情况之前的计时清空，重新开始重新做一个记录表

如果我想要逃跑

1、 读十遍 养成习惯对我来说非常重要 的内容

2、告诉自己，这件事情并不难别人行我也行

3、是不我的生活太优越了，一点危机感都没有

4、改变要从点滴开始，请相信自己

5、记得，成长是需要挣扎的

6、心智已经在发展的路上了啊！

7、 梦想很长， 锻炼自己吧时间久才叫养成习惯别放弃 ，就两个月而已！

8、 要知道做一次电子表格很浪费时间的！

9、 我真的很想要一双迪卡侬跑鞋；

10、男朋友已经知道我的计划了，如果我做不到怎么给他提建议！

抗拒困难难的对策！

1、 每天睡觉之前看一下这个说明

2、调整自己的看书时间，避免在10点后

3、可以下载电子版到手机上在地铁上看

4、把要读的书放在自己的床头

5、每天把自己看到的知识点分享到CEO群里