我减肥失败了,你呢

图片发自简书App

    有一种人是喝水都胖的人。

      我不知道我是不是属于这种人,我每天都喝水,所以不知道不喝水的时候会不会瘦。反正我二十多年就没瘦过,最瘦的时候99,最胖的时候125。对了,我身高160。

      小学那会儿最流行的是喇叭裤。看着一个个女同学们穿着各式各样的喇叭裤在我眼前晃悠,那个心呀痒痒的。马上趁着放假回家嚷嚷着妈妈给我买,谁知只得到一句你大腿太粗了不适合穿的。然后我就灰心丧气的回到学校继续穿我的直筒裤。直到有一天我哥哥来市里顺便就来学校看我,一贯的程序是带我出去吃顿好的然后去超市买些零食。然而这次吃完饭走在街上我怎么感觉满眼都是喇叭裤,家家店门口都摆着。很明显的,拉着哥哥就买了一条。回到学校我欢天喜地的穿上心爱的喇叭裤,发现真的是真的,没有那些身材修长的女同学们穿的好看,然后默默的就把它放回箱子里了。那时候是在市里的寄宿学校,据说食堂伙食都是营养师精心设计搭配好的食谱,生活老师也不给喝饮料都是喝白开水。每个同学吃喝都是一样的,饭量也差不多,由此可知我是真的天生胖。

      转眼来到了初中,那时候最流行的是珍珠奶茶和双皮奶。不住校了,每天的早午餐费自由支配。撒欢啊,想吃什么吃什么,学校里除了各式冷饮还有公婆饼和小蛋糕,简直是吃货的福音,反正和闺蜜们一起天天吃的可多了。然而可怕的是她们都瘦,就我胖。

    高中时期是我最胖的时候,特别是高三直飚125。这个时候开始注意到自己的身材,有了一点自卑感。但是迫于学习压力,用脑多饿的就快;家长们心疼学习累做的饭也是各种高营养汤,吃的就多了。那时候自知无法改变现状,就想着用各种宽大的衣服来掩饰多余的肉。直到后来看照片才知道其实都是徒劳,越大的衣服越显胖。

      大学新生入学的时候才算是开了眼界,全国各地的同学不乏很多很多的美女,脸蛋儿好看身材更好。我想是时候开始我的减肥之路了。从最开始的跑步,跟室友约好每天晚上跑一个小时,坚持了三天,她说她身体不好,然后我觉得一个人不安全就放弃了。但是为了那曼妙的身材,既然不运动就从饮食上下手了。早上因为赖床,来不及吃早餐,午餐就自然而然吃得多,到了晚上坚持做思想斗争保持了三个月不吃晚餐。就这样成功的减掉了十多斤。但是这分明不能够满足啊,那些美美的衣服还是不能穿上。于是就找到了郑多燕减肥操,天天在寝室那个跳啊,还要忍受着室友的欢笑声和趣味模仿。反正跳了一个多月没有变化,这时候就很失望了,开始觉得自己就是胖人,怎么可能会瘦,自暴自弃的就放弃了靠运动减肥。

    到了大二的时候生活费增加了一些,开始和室友们一起探寻校门口的小吃街,各种好吃的吃一遍。周末爱逛街,管他有钱没钱就是要逛,管他身材好不好,摸一摸,看着室友穿也好。这时候体重还是在110左右浮动,没有了高中时期那么肥胖,但是穿什么衣服都没型。然后听说喝八杯水有助于减肥,听说跳神是燃脂最快的运动,便又走上了减肥之路。每天去哪儿都带着一杯水,喝啊喝,不就是水吗,这么简单的减肥方法我肯定是要抓住的。水喝多了,饮料自然就喝得少了,甚至很久都不喝一次。然后也拒绝了各种美食诱惑,晚上室友们和男盆友去小吃街大快朵颐的时候,我就在寝室默默的跳绳,谁叫我是单身狗呢。忘了说,我室友们的身材是80.90.100呈阶梯状的,所以她们都是美美的,所以我还没男盆友。跳了两个月发现还是没有什么变化,就相当气馁了。

    在第三个月准备放弃的时候,意外发现真的瘦了一点,一上秤是瘦了5斤。这下可开心了,每天沉浸在五斤肉的兴奋中,不知不觉就停下了跳绳,真是为我自己的不坚持感到羞愧呢。可是惊喜的是我发现第四个月的时候还是瘦了五斤左右,时间久了没有记录原谅我都是用大约的数据。于是我发现跳绳是真的能瘦而且还能瘦挺多的,只是它有个滞后性。这时候体重到了100左右,感觉整个人都轻飘飘的了哈哈。

      大学毕业参加工作了,挺顺利的。过了一年无忧无虑的生活,同事们感情很好,经常下午茶或者聚餐什么的。拜跳绳所赐,体重浮动不是特别大,但是明显感觉整天坐着的屁屁大腿和腰肉松了,看起来更胖了。于是又想着法减肥,减肥真的是女人一生的事业。工作之后有了钱,就去办了一张健身卡。衣服鞋子各种装备买了好几套,准备下了班就去健身房。跑步动感单车瑜伽健美操,各种课程来一遍。一个月左右,体重没变,肉紧了,人精神了,不会时时犯困没精神气儿了,这是健身带给我的好处。可是后来随着加班,兼职,各种事情围绕着我,健身装备便被我束之高阁了。

      直到现在我还是105斤上下浮动。这么多年的减肥之路,给我感触最深的就是方法和坚持。其实没有什么天生胖就瘦不了的人,也没有什么一个月瘦三四十斤的。一直以来我的目标都是95,但是却从来没有达到过,在减肥这件事上我是个失败者。我没有什么好方法可以教你们,也没有什么捷径可以告诉你们。但是如果你不想成为我,那就从现在开始,从小事开始,注意方法再坚持,我相信一定可以的。加油,美少女们!

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