2020.8.16

流程：

上午9：00～12：00

一、开场

欢迎词

沙龙纪律(被允许——可以坐着、躺着、靠着，和熟识的人分开坐；不被允许——关机或静音，留一分钟发信息“我要享受美好的时光了，失踪一天”；不随意走动)

自我介绍

主讲导师介绍

国家二级心理咨询师

曼陀罗心理治疗师

教师

济南曼陀罗中心副主任

济南心理卫生协会理事

2.曼陀罗起源(泉君)

3小鸡进化论(泉君)

休息10分钟，享用水果

4.宋金梅老师分享

5.压力曼陀罗（泉君·水粉自发曼陀罗）

下午13：30～16：30

1.冥想放松（泉君）

2.分享上午曼陀罗(罗小慧)

3.压力情绪管理知识（泉君）

中场休息10分钟

4.表演情绪游戏（一人演大家猜) (泉君)

5.情绪曼陀罗（模板涂色画，音乐：瞬间的永恒）(泉君)

6.舞动(泉君)