【好妈妈成长团】武军华分享第82天第84篇（四期第13天、晋级第50天）2020.06.28

今天晋级班线上课程的收获：

1、咨询师温和的语气对和来访者建立关系很有帮助。

2、当来访者状态不佳时，咨询师应该如何开场？

看到来访者状态不佳，咨询师首先要体贴理解到对方，语言上不能强化对方的负向情绪，用重新建构或者赞美等技巧，减缓来访者的负面情绪。一定要和对方的情绪同频，做到同理接纳。

3、将注意力放到解决问题上的核心，就是B组问句，要将B组问句熟记背会，合理运用到生活当中。要想会用，就得多练！

4、焦点解决的功能就是赋能，给人希望感。而人们往往容易陷入习惯性问题导向思维方式，不自觉就会问出为什么？亦或者容易被来访者的一番陈述带跑，也去寻找原因。

所以要时刻注意保持焦点解决的思维脉络，避免不自觉习惯性进入问题导向思维方式，更要避免被来访者带走。而是要尽量努力地找资源，找优势，找方法，找动力，而不是找原因。

还是那句话：关注问题，问题变多，关注方法，方法变多。

反思：孩子为啥不愿意和大人交流，多半是因为被问的“为什么”太多了，引起孩子的反感。少问“为什么”，多想“怎么办”。