“我们所要做的事，应当一想到就做。因为人的想法是会变化的，有多少舌头、多少手、多少意外，就会有多少犹豫、多少延迟。”
“现在我明明有理由、有决心、有力量、有方法，可以动手干我所要干的事，可是我还是在大言不惭地说：‘我要怎么怎么干。’却始终不曾从行动上表现出来。”
这两句话摘自《哈姆雷特》，讲的都是行动的重要性。
这让我联想到近期的两段经历。
一件是写作。长期以来，我希望养成每日写作的习惯，都以失败告终。直到最近采纳一位老师的建议，每天进行微练笔，随后将练笔内容公开发布至微博、知乎、简书等社交平台。通过这种公开写作的方式倒逼自己养成每日写作的习惯。我从3月20日开始尝试，除因临时有事中断了两日之外，其余时间都发了练笔。
另一件是孩子的事情。我原本计划上周六上午和孩子讨论如何才能按时睡觉的问题。由于突发状况，我未能按计划发起这个讨论。此事因此一再延后，直到昨天才得以推进。而我昨天之所以决定和孩子讨论，是因为明天我要见我的教练同学，届时我会和她讨论此事的进展。倘若没有和她有约在先，我很可能会继续拖延下去。
通过对这两件事的反思，我意识到：对于想要实现的目标，一定要预计到各种阻碍，然后针对阻碍设计一些方法来自我约束，不能只靠自律，毕竟人的意志力是有限的。
四百年前的莎士比亚已经很清晰地认识到人爱拖延这个事实，于是一再强调行动的重要性。而对于如何让自己行动起来的方法，则是值得今时的我们思考的问题。
从最近的实践来看，建立外部监督机制不失为一个好方法。
