表达自己的需求尊重自己意见

昨天约老同事吃饭，看好帮他带些东西，点菜时拿不定主意，很在意对方的意见，不过换个角度来讲，做一个对双方都有影响的决定应该适当考虑对方的意见，但这不意味着可以放弃自己的想法一味地去迁就对方，你太在意别人了，要多尊重自己需求。

买衣服时也有这种心态，很在意别人的看法，即使是很好的朋友，也不愿意去麻烦别人迁就自己，不知道要适当地去示弱去寻求帮助。