情商的真正意思是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。
这是《蛤蟆先生去看心理医生》第174页的一句话，给了我很大启发。
我一直以为，情商是和说话技巧、人情世故等相关的词汇，是一种圆滑的处事技巧，而我不喜欢太迎合别人，所以宁愿少说话，也不说太漂亮的场面话。
但书上这句话和我的理解的另一个道理结合在一起，我就非常认同了。我在每天一分钟第51天的时候说，自己没有的东西，也给不到别人。当我们不能理解自己的内心世界，也就没法做到共情，没法尝试理解他人的情绪，更没法说出符合他人预期的语言。
所以，一切还是要“反求诸己”，通过各种方式去了解自己的内心世界，把自己修炼出一颗柔软的心，才能温柔待人。
