曾经，我是个因为胖而自卑的姑娘，125斤。

大学时光美好，校园女孩也是漂亮的各有千秋，唯独我在众多女孩中，是一个胖且不会穿衣打扮的，在一群会打扮，身材又好的室友中，我常常自卑的感到格格不入。

大三去厦门写生，同学们都穿着休闲且阳光的衣服，女孩子也尽情开心的去拍照，唯独我敏感的因为自己胖，没有融入这欢愉的集体。

大四谈恋爱了，异地恋，为了见面时，不让自己因为胖而自卑，曾多次3-4天的节食，只为了满足自己内心的虚荣---我不胖。

分手前的一段时间，被前男友直白的说胖，我建立起来的自信，接受自己胖，和自己和解的情绪，被击毁了。

散步的晚上，多么舒服且放松的气氛，第二个男朋友突然说我胖，再次受打击。

再次分手后，我像疯了似的天天10公里跑了1个月，每天就吃2个烧饼，馋极了吃一碗面，瘦到了108斤，同时也跑了个泰山全马。

后来和我老公结婚，有反弹到115斤，暴饮暴食，胖而自卑，情绪控制脆弱，反反复复。

现在我将近一年时间保持105的体重，健康吃饭，撸铁成瘾，高度自律，练到了人见人夸的好身材，我用了整整6年时间。

想达到的目标一定要稳稳的走对方向，坚持一定效果显著，若没有效果，要么方法不对，要么时间未到。

2017年 3月6号

2021年 3月21日

2021年3月初