焦点父母课堂洛阳第二期分享第86天

沙中淘金的例外问句。例外问句是焦点的三大架构之一,是一种很重要的谈话方向。焦点的基本假设之一就是凡事都有例外。例外的思考原则会让我们区分“问题发生时”“问题较少发生时”以及“问题没有发生时”,而不会一直只专注在问题上面。因为人在有困扰时,容易将所有的注意力都放在眼前的困境上,所以这样比较容易引起孩子找到已经存在的解决方法与途径,同时也可以引导他注意到自己的另一面,并将例外与目标联结,创造具体可为的行动。

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