夲讲内容讲了如何识别和处理阻抗现象。

什么是阻抗？

阻抗是指求助者在心理健康指导过程中，以公开或隐蔽的方式否定指导师的分析、拖延、对抗心理健康指导帅的要求，从而影响健康指导的进展，甚至使心理健康指导难以顺利进行的种现象。

阻抗有以下几种表现：讲话程度上的阻抗、讲话内容上的阻抗、讲话方式上的阻抗、指导关系的阻抗。

阻抗产生的原因：主要有三个！

1.阻抗来自于成长的痛苦

2.阻抗来自功能性的行为失调！

3.阻抗来自于对抗心理健康指导或心理健康指导帅的心理动机

对以上现象该如何处理呢？

在学会识别阻抗的基础上，处理阻抗时要做到以下几点：首先通过建立良好的指导关系从而解除求助者的戒备心理。

然后以诚恳的态度帮助求助者正确地对待阻抗。

正确地进行心理诊断和分析。

使用指导技巧突破阻抗。