早上本来想着早起跑步，可一睁眼发现天空灰蒙蒙的，不是一个好天气，果断又继续睡了。做了两个梦，隐约记得是我喜欢的生活状态，美好的未来，在这个时候梦到这些，无疑给我增加了动力，感恩。

来实验室的路上，思考了关于善良的事。大家经常形容胖子都是善良的，无公害的，想想应该是因为胖子的存在给周围的人带来不了什么压力，她们抢不走你的男友，她们只能靠多做一些好事来弥补她们体型给他人带来的反感，也许这样说有点过了，但是审美观已经是这样了，我们不能昧着良心说我就是喜欢看那个胖子臃肿的体态吧。而且胖子做事的风格说是豪爽，其实是一种自我管理的无力，胖子中具有个人魅力的人实在是太少了，因为你的意志力不够，你的自信心在慢慢消减，所以不要尝试做一个有魅力的胖子，因为这样努力的难度大于由一个胖子到瘦子的过程，还不如花这些力气先把肥减了，减过之后收获信心，慢慢增加自己的魅力。还有什么是真正的善良？对他人友爱，乐于助人，这是肯定的。但仔细想想，胖子们自己才是需要被帮助的对象啊，自己的身体健康，外形，心态都在慢慢的收到侵害，难道不是应该先帮助自己吗？想想这个，可能会增加减肥的动力。在面对食物的诱惑时候，想到食物给自己带来的那种满足感和幸福感真的只是一时的，而带来的不好的影响是巨大的，他是意志力的磨灭，是万劫不复的深渊。我对自己说，我心里住了两个人，一个是一个放纵贪婪的恶魔，另一个是积极努力坚持的天使，我要帮助这个天使打败这个恶魔，只有先帮助自己矫正好自己的身心才能对别人善良吧。

最后想说的是，想想自己活到27岁，没让自己享受瘦子拥有的一切美好，觉得太对不起自己了，没穿过漂亮的衣服，没接受过男生赞美的眼光，太遗憾了，而这如果不扭转就是一辈子的遗憾啊，而且减肥要趁早，年纪越大身体素质越差，代谢越慢，跟生孩子要趁早也是一个道理。结论就是，都说一个女人一辈子不生孩子是一种缺憾，而一个女人一辈子没瘦下来过更是一种缺憾。当这种缺憾是可以改变的时候，努力改变，就这样。。。。。。