幸福晒是一种向上的能量。
孩子读了我的幸福晒，我好棒，我妈妈也好棒，精神头上来了，有劲想使出了，想找点事干。
“妈妈，你坐着，我来做。”
利用孩子的兴趣培养好习惯。
认清了世界的本源，我们本是一体的。
这就是一种大爱的智慧，大圆满。
从记录发生在你身边的好，从最急切解决的地方找，要练。
有情绪很正常，有情绪不是堵住不发，也要有出口。
夜深人静的时候，把自己的心掏出来缝缝补补，第二天又重新开始。
我们的出口在哪里，早起听课，结识明师善友，很多坏情绪没了，很多不美好的心情没了，面带微笑的对待每一天。
所以修炼不要轻视写日记。
成功不是事业上赚多少钱，我们的幸福是：幸福指数增加，我们对这个世界有了安全感，掌控感，富足幸福，幸福永远属于简单相信，听话照做的人。
食通实。
桃，白里透红，粉嘟嘟的，桃汁也特别的甜，甜里透着酸，酸里有点甜。
你吃到实了吗？
我们吃的是桃肉。
桃肉吃光，发现里面有个硬硬的壳，把壳打开，有个不硬不软的仁，这就是果实。
桃仁可以传宗接代，有生命力，桃仁才是真正的实。
作为食物，我们感觉桃肉好吃，但它是寒性的，吃桃仁，它就是温热的，高级的营养都在仁里。
九五中间的阳爻是实实在在的东西，坚硬的不是桃仁，有干货。
坎，中间是坚硬的，两边是软的。
