2015年12月19日 多云
减肥第一天，想肉
今天一天的食物：
早上刚起床，吃了一颗薄荷糖
中午洗澡前吃了一块钱的雪菜饼
毕竟万一晕倒在浴室就不好了嘛
洗澡后吃了一个卤鸡蛋
恩 很好的开始~！
哎 没好多久。。。。在寝室把剩的一点零食给吃完了。。。
不过幸好中午没吃多少
晚餐是一个紫薯，一碗紫薯粥
心累，我想吃肉啊啊啊啊啊啊啊！！！
回寝室吃了一块固元膏，胶原蛋白满满
希望继续坚持！！
哈哈哈哈哈哈真是天助我也
减肥周来姨妈了哈哈哈哈哈哈
希望效果更好
不过运动要停止了~不知是喜是忧啊
干吧得！
嘴老想吃东西
于是喝了三瓶酸奶。。。。
600g 一斤多啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
睡前跑了两趟厕所，应该都排出去了吧。。。。
还吃了一点桔皮做的那种浓缩的酸酸的东西
到此
