美好的周末,每次都要睡到自然醒,今日若不是一个电话进来,大约也还能再睡会,不过我也太佩服我这睡觉的能力了,如果没什么特别的事需要早起,我可以睡到早晨八九点,完全不费吹灰之力。
我总是特别佩服那些能坚持早起的人,我总是有理由,周末要好好放松,身体不太舒服,昨天睡的晚,昨晚做梦,没睡好,反正若不是平日里孩子要上学,这些理由通通都不是理由,都得起床。
一个朋友,坚持了二十多年,每天凌晨四点多起床,每日起床第一件事,就是做好早餐,早起去跑步,不管寒冬腊月,还是烈日炎炎,她都能一如既往地跑步。
我特别佩服这样的人,而我,早起第一件事,总是先解决自己的事,刷牙洗脸必须先喝完一杯热水,才能觉得神清气爽。接下来才能干其他的事。
而很多朋友,每日醒了,第一件事不是起床,而是先刷简书,看看文章,看看友友们点赞回赞,又或者继续昨晚没看完的文章。
每个人早起总有不同,有一早锻炼身体的人,还有早起遛狗的人,有人是需要工作,比如凌晨五点清洁工,也有为了一家老小忙碌早餐的人,也有人睡不着到点就必须早起的人,不管什么样的原因,早起都是好的,是多少人梦寐以求却做不到的。
早起至少比睡懒觉的人多了一两个小时,这时间可以干自己喜欢的事情,当然用来睡觉也不是不行,毕竟以人的需要为第一,睡觉也是为了身体恢复,毕竟,休息是为了更好的工作,更好的前行,你早起是为什么呢?