专注当下

【今日演讲练习短语】

专注地活在当下，是一种能力，也是一种境界。

在纷繁变化中保持一颗宁静的心，不因外界的喧嚣而浮躁，不因周围的评判而动摇。

珍惜生命里的每一分钟，以笃定的态度做好每一件事，自能从中体会到生活的充实和有趣。早安！

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