提升思考力是每一个普通人都应该做的事
1、保持思考的能力
思考是什么？思考是一种能力，是一种个体本身能够通过寻事物本质、寻求真相最终得以解决问题的能力。人相较于动物、植物最大的优势就是，通过思考，研究和发现事物的本质，再通过思考的结果不断优化自己的知识体系和行动实践。事实上，人类就是通过不断地思考到优化实践而做到不断地自我升级的。
因此，任何时候都不要放弃思考，放弃思考就是放弃可以优化升级自我的机会，那样的人和“原始人”又有什么区别呢？
2、不要被常识所蒙蔽
人的思考能力常常受限于经验和常识，而且这些经验和常识常常是未经过自己的深入思考就随意输入到自己的大脑。看看朋友圈转的到处都是“震惊！这样做少活十年”、“做对这三件事，你看起来年轻十岁”。哈，这个时候你会说：“这都是妈妈辈的人才会转的东西。”
可是回过头来，你对朋友说：“这门课太难了，因此我没有考好。”或者“要是我能出国，英语肯定能说得和那些在国外的人一样好。”我们把未经过大脑认真思考过的东西随意输入大脑的一个很坏的结果就是：把未经思考过的结论随意输出。长此以往，我们就会离事实和真相越来越远，不仅丧失了自我升级的机会，还会给别人“不靠谱”的印象。
3、提出疑问，寻找答案
疑问是思考的开始，有了疑惑，我们才有初始的思考动力。把一件事的前因后果都弄明白是思考的过程。因此，锻炼思考能力的两个必须要走过的流程就是：提出疑问和寻找答案。
当我们对一件事感到疑惑时，大脑就会触发思考的阀门。但是，要注意的是，在最开始思考的阶段，大脑受限于经验和常识的束缚，给出的答案通常是浅层次的、表面的，甚至是自欺欺人的。这个时候，我们要对大脑罗列出的几点答案中的每一点，再度发出提问。这样几轮下来，大脑才能冲破经验和常识的束缚，给出真相。
关于提升思考力，《零秒思考》的作者建议是：不断练习和记录上述的这个过程，然后定期回顾。
