感恩亲爱的朋友们这两天的帮助，优优才得以顺利的考试，今天还能去东区参加舞蹈学习。昨天是亲爱的李姐来家里帮忙带孩子，我才能抽出时间去送优优考试，而今天又是小素帮忙，接送优优参加舞蹈学习。早上一大早老公就把优优送到小素家，她的女儿很高兴，还专门打过来电话跟我请示，要姐姐在他们家玩上两天，谢谢小贝这么喜欢姐姐，也谢谢小素的热心帮忙，这么热的天让她来回的接送孩子，辛苦了。
感恩小朱打过来电话说他们家里有土特产，问我要不要。谢谢小朱的好意，有了好的东西也不忘分享。
感恩老公这两天一直在学习，有非常大的进步。晚上11点多回来，写了作业才休息，第二天早上5点多又起床，去跑步锻炼身体，吃过早饭后又匆忙的去参加学习，路上还要捎上一个共同学习的大姐。谢谢亲爱的老公，辛苦了。希望他能在老师的带动下走出自我的禁锢，发挥优点，闯出一片新的天地。
感恩方臻组织要召开我们第一次的线下读书会，非常的期待。她有特别强的学习力和行动力，总是在不停的鼓励着我们向前。
感恩宝宏老师大爱的微课分享。老师分享了自己身边的一个案例，她告诉我们，虽然说我们周围的一切事物的发生都是源于我们自己的种子，但是我们也不要出于信任给别人制造犯错误的机会。第二就是要鼓励我们练瑜伽。之前一直以为瑜伽就是为了减肥或者是身体的塑形才去练的，听了老师的分享才懂得，练习瑜伽就是由外而内的对身体进行疗养。它可以打通我们贪婪的左脉和愤怒的右脉，让气集中在中脉，这样我们就会拥有智慧喜悦健康的身体。这样看来我是最需要练习瑜伽的。越学习就越看到自身的不足，希望能通过不断的学习，能成就卓越的自己。
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