2022年4月13日    坚持分享第423天  坚持跑步第 38 天

最近时不时处于一个饥饿的状态,感觉能吞下一头牛。今天下班在公司吃完了一整盒饭,感觉吃得心满意足了,结果回到家又一溜手啃了四个鸡脚,才终于有了点四平八稳的安稳感。我都忍不住自嘲,我就像个长身体的孩子,永远不知道饱。

昨天下大雨没有去跑步,今天果断拉伸了开跑。得益于心情愉悦、体力充沛,一口气跑了一公里,配速进了7,算是打破我跑步以来的最高纪录。一路跑下来,畅快淋漓,主要是指心情,对于四个鸡脚的增量也欣然释怀。此刻躺在床上,才夜里十一点,肚子隐隐然有点饿意,不敢细想,免得吃宵夜的心冲破了意志力。

这两天天气舒适,温度适宜。跑在微微的凉风里,感觉是那么美好,万物生长、欣欣向阳。跑完步打卡,忍不住写了一句话:清风明月,新叶与我,夜微阑,共蓬勃。晚安,美好的世界!

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