1、主题是什么？

反向投射

2、事件是什么？

今天上午和爱人，妈妈一起去看姥姥，三个人一人一辆电动车在回家的路上，妈妈被一辆小型电动汽车撞到在地，受到很大的惊吓，肇事者与其同伴下车看母亲，我们几个搀扶母亲到对方车辆的副驾驶上，对方开始打电话给保险公司，也报了警，但是一直对我刚刚受伤的母亲没有进一步治疗的意思，我一再提醒，对方要等交警保险公司完成事故鉴定，我瞬间气不打一出来！

3、即时反应是什么?

很生气，愤怒，感觉对方只在乎自己车的损失，看不到被她撞到的活生生的人！

4、此刻身体的感觉如何？

感觉被深深的伤害和侮辱，很气愤

5、内在对话是什么?

人重要还是车重要，还要先等事故鉴定之后再说，太过分了吧，幸亏是没有撞出大问题，要不然被害人都躺在地上流血一动不动了，你还要等先事故鉴定，你还有没有一点人性！

6、内在感受是什么？

感觉被对方的自私和冷漠伤害到了

7、自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？

人善被人欺，不能太好说话，要不然别人真糊弄你不把你当回事了

8、发现自己有什么限制性信念？

人太好说话就要被欺负

9、临在后看到的真相和可能性是什么？

妈妈被撞并无大碍，对方也扶妈妈到车上休息，也报警没有逃逸，并不是不负责任的态度，刚刚发生这个事情，也是新手一下子第一次遇到这种情形也慌张

10、可调整的回应和选择是什么?

正常表达态度和情绪，与对方沟通，不扩大矛盾。