本章主要写了自助和助人来获得幸福感。这点我感触特别深。 一位失独的母亲,从悲伤中解脱的办法是做公益。她是河沥溪人,会理发,她经常到敬老院给老人们义务理发,渐渐地她从痛苦中解脱出来,她叫叶大姐。手机没电了。