今天，倾国～学红老师，带领大家，读舞言之爱，透过文字和前面两天的工作坊的学习，让我们自己理解三段四段的文字，我发现，大家对这个文字的理解，更深刻了。
最后老师总结，天生舞者，不慕，不哗，不悲，不弃。你的存在状态，是无言之教，你舞动的就是你的存在状态。不用去羡慕别人，不用去评价别人。仅仅去舞动最真实的自己，最真实的状态。
今天我们还进行了，第五套第六套第七套动作的学习，第五套动作叫喜悦。这个动作里面也是分成了三套动作，我发现有很多旋转的舞步。我自己在追求极致的360度和180度，想转到位，并且定在那，但是我发现，我做不到。
最后，老师说了一句话，她说，禅舞，就是，表达最真实的自己，我们去学基本的舞步，只是让你知道有这七套动作。我们是全然的允许你们做任何动作，包括站在那不动，都是在表达你的状态。所以，包括转这个动作，不需要你完全的把它转到极致，我可以转到极致，那是我的最舒服的状态。你只需要知道，千人千舞，根据自己的身体，以最舒服的姿势，最舒服的方式，转到你觉得最舒服的位置，定在那里，这就是在以你的方式进行表达。老师随后示范了几个转的动作，无论你转到哪，你会发现，你最真实的状态，才是最美的表达。
随后，大家就开始跳三人舞。哇塞，真的很美。
生活就像舞动，当你不是一个人在进行舞蹈的时候，所有的发生都在与外在进行连接，这就是，双人舞，三人舞，五人舞，都有关系的存在，你与别人进行舞动的时候，就可以清晰明了地看到，你对人的处事方法。有没有照顾自己的感受，有没有回到自己世界的中心，拿回主权。该你做中心的时候，有没有当仁不让。亦或是不是中心，照顾自己又顾全大局，做一个完美的配合者。这都可以通过舞蹈看的清清楚楚，明明白白。真是舞似人生，这个天心禅舞把我们的生活剖析的清清楚楚。
学以致用，最后一个动作就是显化，太完美了。最难又最简单，难得是如何把基本动作完全让细胞记住，并且忘记所有的动作。简单的是，所有的动作忘记之后，就像空，可以生出无数的动作。老师随便几个显化的动作就让我们叹服。
依娘老师今天又为我们准备大礼物，昨天学了茶道，今天，无私奉献给我们插花的技巧，真的太感恩她了。她在美学方面好有洞见，很敏感。展示图片给你们看看。
天心禅舞的课程每次出行，都是学中有玩，体验最重要。所以我们每次课程快到尾声的时候就会出去行道，在生活中悟道。我们下课就去岛上，坐船在神玉岛的湖上慢慢前行，看着水波在身后慢慢的推开，湖两旁郁郁葱葱，负氧离子非常足，而且这里的水质达到国家A类，听说最敏感，对水质要求最高的桃花水母也可以在湖中生活。我们去到湖中的浮台，十足的体验了一把当仙女的感觉。
课程环节精彩不断，惊喜连连，两位老师倾其所有，想把知道的都贡献出来，感恩两老师的无私贡献。大爱，一体，无我，在他们身上表现的淋漓精致，这是我看到的老师。太完美了，感恩。
