害怕承担责任的恐惧——180329

遇同事离职,他原来经手的案件需要移交。昨天下午负责人和我聊,说就六个在办案件能不能暂时由我负责?后续会招人。

我一想,我手头上的活目前不是特别多,也顺便练练手,于是欣然同意。

今天同事和我交接时,我才发现前前后后有二十多个案件需要全部交接给我,其中还有一个50多人的群体案件。

我他妈当时就火了,明显地感受到内在的愤怒在升起!

是谁说只有六个案件的?这是要骗我跳火坑吗?乌压压这么多陌生案件突然压过来,中间有一点差错都是大事情!我感觉到有如泰山压顶的压力袭过来。

我很憋屈,因为这活儿目前除了我,也没其他合适的人接手。我有被欺骗的愤怒,说的和实际的不一致。我有巨大的恐惧,这么多案件丢给我,出错了怎么办?谁能替我抗?因为压力,我睡眠质量更差怎么办?

这么多声音和感受涌上来,我一时无法调整自己。只是对这个负责人表达着我所面临的压力和被欺骗的愤怒,表达的过程其实就是需要自己被看见的过程。我做得比实际的多,压力也承受得多,你要看得到。

其实引起自己抗拒最核心的原因是我的恐惧,我愿意出力予以支持,但我害怕过程中的犯错,害怕自己一不小心忘了细节,我被指责抱怨,吃亏不讨好,还害怕压力大对宝宝有影响,因此而遭受老公的指责。

其实,所有的案件不是同一天办理,只是一个需要有人接手的过程,如果中间实在忙不过来,会有其他同事予以帮助。而且离职同事的空缺会尽快招人回来替补,不会一直由我担着。我所有的恐惧都是自己的惯性模式在控制着我。

我可以先接受同事的交接,交接完成后也可以和他不断的沟通,遇到问题可以请求其他同事的帮助,同时要求替补人员尽快到位,我只需要一步步完成到达时限的工作,而不是要我马上赴汤蹈火。

看到自身的这些恐惧和真相后,我放松下来了,愿意认真的做好工作交接,承担由此带来的工作量和考验。

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